Le salon du triathlon

Luby écrit: Un capteur de cadence pas cher à 12 balles sur Ali Express passera avec la Garmin!

Cool. Merci... je vais chercher....

Prends un truc compatible Bluetooth et ANT+ ça ira.

Garmin c'est top pour ça, ça capte tout

Luby écrit: Je vais investir dans un capteur de cadence pour HT, en extérieur, pas trop d'intérêt je pense.

Un bon modèle valable Ant+ et Bluetooth (polar)
www.amazon.fr/Capteur-Vitesse-Cadence-An...eywords=blue+cadence

Le bluetooth est top car te permettra de te connecter avec un téléphone aussi.

Fais la vitesse et la cadence.
Ultra top pour l'extérieur (la cadence, c'est important tout le temps) et pour l'intérieur car permet de jouer avec certains logiciels virtuels (Kinoma, Zwift, Trainerroad).

En ces temps de verglas, c'est plus prudent

Comment tu gères ta cadence en extérieur?

J'avoue moi je pédale, change de braquet en fonction de ma forme, de la route mais sinon je fais pas trop attention.

Sur HT, je l'utilise pas mal pour bosser la force ou l'hypervélocité (sur les vélos de la salle de sport mais mon abo se finit dans 1 mois).



D'ailleurs pendant qu'on en parle j'ai besoin de conseils.
Je souhaiterais acheter un HT et utiliser mon vélo dessus (sinon moins intéressant). Sauf que je sais pas changer un pneu. Mon vélociste m'a conseillé de trouver une vieille roue et il a plein de vieux pneus à me filer pour que je les finisse. Top.
Sauf que:
1) me faut la même roue que celle initiale (forcément une shimano R501) ou une autre route 700 passe?
2) faut que je trouve aussi une vieille cassette?

Désolé de ne pouvoir te répondre. .. Ceci dit je ne vois pas pourquoi une roue quelconque ne passerait pas? Bien sûr j'imagine que la cassette doit être identique sinon va falloir bricoler avec le dérailleur. .. pas glop!
Par contre je pense que tu devrais apprendre à changer pneu et chambre. C'est franchement pas compliqué (moins que le crawl ) et c'est quand même assez essentiel, non?

Ah oui la K7 faudra absolument que ça soit la même, mais ça coute que dal ça ^^

Bah je sais ouais mais bon quand je sors, je sors avec le club donc c'est eux qui réparent ahahaha, sinon avec mon homme et pareil, c'est lui mon réparetout

Sinon en dépannage, j'ai une bombe anticrevaison pour rentrer si trou pas trop gros, sinon une chambre à air de rechange et j'espère un gentil monsieur sur la route pour me dépanner et sinon mon vélociste!

Mais oui jte l'accorde, faudrait que j'apprenne. Mais jt'assure, je suis d'une maladresse incroyable, gauchère, une femme de surcroit, ça fait beaucoup pour une seule personne