Marathon d'Annecy : et un ! Et deux ! Et trois....

Robin dit :
@lili_java : y'a pas que la course dans la vie Les bauges, l'oisans, ce sera avec un petit sac, mon propre tracé et tout seul...dans l'esprit de mon périple dans le jura de 2013 (voir les récits de courses


Chouette chouette chouette ! Que de jolis projets !!! J ai en tête la Vanoise, le GR20 un jour et la traversée de Mafate à la Réunion mais on verra bien plus tard ! Effectivement y a pas que la course dans la vie une collègue va traverser une partie des Alpes cet été sur 2 mois ! Ça fait très envie !

Félicitations Robin !!!
Vu ce que tu racontes, c'est vrai que c'est la tête qui t'a fait défaut ! Et c'est un gars de peu de jugement qui le dit et qui est toujours en mode "course"
Je pense que tu avais un sacré chrono dans les jambes, et crois moi que je pensais que tu allais me refaire vivre "la passerelle" ! En même temps, ce serait faire la fine bouche que de cracher sur 2h53 !

Je t'ai tenu tête sur 42km, mais je m'incline sans combattre sur ultra , t'es un robot toi

Par contre, je suis pas contre une sortie montagne (enfin pas trop ) avec toi ou derrière toi
Je pourrai pas faire l'oisans comme tu m'en avais parlé, mais une étape si c'est possible...

Encore bravo !!!

lili_java écrit:

la traversée de Mafate à la Réunion

Je vous recommande un petit trip de 4 ou 5 jours en plein mafate c'est le dépaysement total et physiquement c'est pas les petites pentes de cheu nous

Bravo Robin, superbe course dans un contexte difficile avec cette fin de prépa rendue compliquée par ta blessure au pied !

J'aime tes CR car il y a toujours quelques enseignements à en tirer pour nos courses à venir, surtout quand on court un marathon dans moins de 3 semaines . Personnellement je retiens deux points en particulier pour ma prochaine course :
1. au niveau de l'alimentation : se contenter de boisson glucosées. J'avais déjà cette idée en tête après mon précédent marathon, tu la confirmes, je l'adopte !
2. au niveau stratégie de course : respecter les allures définies avec le coach ! Attention à ne pas se faire embarquer par un groupe qui carbure un peu plus vite que prévu (tu aurais pu avoir cette excuse, mais dans ton cas, c'est toi qui menait le groupe ).

Bonne récupération et bonne continuation (je dois avouer que je suis bien triste de te voir abandonner les routes bitumées).

Seb35 écrit:

Bravo Robin, superbe course dans un contexte difficile avec cette fin de prépa rendue compliquée par ta blessure au pied !

J'aime tes CR car il y a toujours quelques enseignements à en tirer pour nos courses à venir, surtout quand on court un marathon dans moins de 3 semaines . Personnellement je retiens deux points en particulier pour ma prochaine course :
1. au niveau de l'alimentation : se contenter de boisson glucosées. J'avais déjà cette idée en tête après mon précédent marathon, tu la confirmes, je l'adopte !
2. au niveau stratégie de course : respecter les allures définies avec le coach ! Attention à ne pas se faire embarquer par un groupe qui carbure un peu plus vite que prévu (tu aurais pu avoir cette excuse, mais dans ton cas, c'est toi qui menait le groupe ).

Bonne récupération et bonne continuation (je dois avouer que je suis bien triste de te voir abandonner les routes bitumées).

Tu as bien su extraire les deux leçons principales. Tiens toi à cela le jour J et tu vas faire un malheur; tu as beaucoup progressé toi aussi.

Pour le bitume, ne sois pas trop triste, il y aura toujours un 10km par ci, un semi automnal par là et si à ces occasions là je cartonne, l'envie de refaire un petit marathon reviendra vite (chasser le naturel...). Le truc , c'est que 1) cette affaire là est quand même très traumatisante et 2) je ne veux pas me disperser.
Mon objectif, mon rêve est de terminer en courant et donc pas trop mal classé un beau 100 miles (utmb, grr, grp ou tout autre 100 miles bien montagneux; on verra).
Après, j'aurai encore quelques forces je l'espère et là le 2h48 commencera peut être à rire jaune, réalisant subitement qu'il avait déclaré victoire trop vite

Et un marathon automnal du côté de Fleurie . Après ton été de fou, tu pourrais dérouler tranquille