La Ballanaise - 5 km féminin
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Réponse de jblucas sur le sujet Re: La Ballanaise - 5 km féminin
Posted il y a 11 ans 5 mois
jeckx écrit:
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Totalement d'accord, c'est ce que j'ai voulu dire plus haut. Se ravitailler sur un 5 km, ça me parait une perte de temps en effet ! (bon remarque, si y'a du saucisson ...Bravo pour ta course.
Cooc37 écrit:Sur un temps de course aussi court, boire n'est pas utile. Il faut par contre soigner l'hydratation les heures qui précèdent le départ.- manque d'hydratation (et oui, même sur une si courte distance, il faut y penser
)
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