S'équiper pour la course à pied

Semi de Paris 2013 - La Revanche

Réponse de taek78run sur le sujet Re: Semi de Paris 2013 - La Revanche

Posted il y a 11 ans 8 mois #219420
Félicitation beau chrono!
Sympa ton CR, à l'image de ta course, rapide et fluide ;)
par taek78run

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Kodama
  • Portrait de Kodama Hors Ligne Auteur du sujet
  • Golden runner's
  • Golden runner's
  • Messages : 4348
  • Remerciements reçus 223

Réponse de Kodama sur le sujet Re: Semi de Paris 2013 - La Revanche

Posted il y a 11 ans 8 mois #219423
Merci à tous !!

@ketshoo : La prochaine fois sera la bonne et tu exploseras le chrono bien comme il faut ! C'est déjà une fort belle marque que tu as faite !

@YMCA : Parti trop vite, oui et non. Oui pour viser les 1h35 mais lors mes AS21 j'étais entre 4'20 et 4'25 au kilo sans dépasser les 90% de ma FCM, du coup je pensais qu'il y avait peut-être moyen de moyenner !
par Kodama

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Knau80 sur le sujet Re: Semi de Paris 2013 - La Revanche

Posted il y a 11 ans 8 mois #219424
Merci pour ton CR qui retranscrit bien la joie que tu as eu à courir et à poser cette nouvelle marque sur semi !
Félicitations B)
par Knau80

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de leoxav sur le sujet Re: Semi de Paris 2013 - La Revanche

Posted il y a 11 ans 8 mois #219426
Bravo à toi belle progression et belle revanche surtout
par leoxav

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Amenhi sur le sujet Re: Semi de Paris 2013 - La Revanche

Posted il y a 11 ans 8 mois #219429
Bravo et effectivement pour une revanche c'est une revanche !
par Amenhi

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de RunningZap sur le sujet Re: Semi de Paris 2013 - La Revanche

Posted il y a 11 ans 8 mois #219443
Félicitations pour ta nouvelle marque! Superbe progression!

Merci pour ce CR où on revit la course avec toi!
par RunningZap

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.228 secondes