Suivi de Cédric (ex-drecci) - CAP & foot

Salut Cedric, content d'avoir des news!!
Ben tusais que t'y vas comme cela sans préparation donc tu ne peux qu'être satisfait, et juste un peu dégouté pour ne plus recommencer! :
Sympa le trail en famille, bonne prépa et bonne course !

gilles écrit:

Donc à samedi soir...

Pas de souci à samedi soir pour entretenir les kilo à la pizzeria

Les kilogrammes à la pizzeria ... et les kilomètres lors du Semi

Salut Cédric,

Content de t'avoir rencontré.
Comment s'est passée ta course, car on n'a pas réussi à se voir à l'arrivée, il faut dire aussi vu le froid, tout le monde s'est précipité de rentrer à l'hotel pour se réchauffer.
C'est ça Paris, c'est pire que le nord.
Bonne récup.
A+

Salut Cédric, Malgré un point dans le mollet et un ravito +-2' tu réalises un bon chrono!! Chapeau pour cette idée de s'arrêté un peu + longtemps pour masser ce mollet....Moi j'y aurai pas pensé et me serait sûrement grillé....Bonne continuation;)

Merci Robert!
Sur les photos de course, je n'arbore pas le maillot de la team car en fait le "Le ets trop grand pour moi, je flotte dedans, pas désagréable que çà arrive (suivez mon regard) mais trop ample pour courir à mon goût.
Merci de me dire comment faire un échange. Tu peux quand même encaisser le chèque sans problème.
Cédric
PS : après chaque course c'est pareil, je suis euphorique et je resterai bien collé sur le forum... à lire des CR de courses....

Salut Cédric !
Je viens de lire ton CR. Félicitations pour ton temps hier. C'est vraiment encourageant compte-tenu de ton ennui au mollet !
J'ai lu que tu préparais une course bientôt à Erquy. Tu as de la chance, c'est un endroit que j'adore ! J'y ai passé toute ma jeunesse en vacances et j'ai de supers souvenirs (paysages, amis, ...).
A+, Séb.