Robin : à l'assaut une dernire(?) fois d'un RP...

robin écrit:

en compétition ou pas. les sentiers n'en ont pas fini avec moi

J'en suis certain
Combien de temps avant de pouvoir reprendre le sport ?

Morbleu, on tient à pas grand chose... Ca me rappelle ma chute à Cassis l'an dernier, où je me disais, pendant la seconde où je volais, "tiens, tu vas atterrir comme une merde et te faire marcher dessus par 10 000 rombiers, ta carrière CàP est peut-être finie"...

Robin, ton instinct mordeur a raison. Ca va repartir. C'est d'ailleurs déjà reparti en direction de ce que tu veux, de ce que tu aimes. Te laisse pas emmerder par une entorse!

Il me semble qu'un forumeur avait posté que tu t'étais déjà fait une entorse il y a deux ans. C'était au même pied? Les deux sont liées ou rien à voir? En tout cas bon courage pour la période de repos, mais tu sembles avoir suffisamment de choses à faire en dehors de la cap pour te maintenir le moral à flot!

robin écrit:

Salut à tous.
Merci de votre suivi et soutien.

rapide bilan avant un récit un peu plus conséquent de cette course avortée que fut la ccc pour moi :
entorse de cheville sérieuse (gros hématome, trois torsions successives sur 2-3 km) mais a priori sans fracture osseuse associée selon la première radio passée dès vendredi à Cham. Le médecin de course craignait une fracture du bas du péroné à l'examen clinique...
Déçu forcément, d'autant que je semblais en forme et qu'un départ prudent (max 152 de bpm contre 165 à l'utb) en 100ème position en haut de la première montée pouvait me laisser rêver . 3h de course seulement, je me suis arrêté juste quand traditionnellement je commence à rentrer dans le meilleur entre 3 et 9h de course... Dommage, c'est fini pour cette année !
Inquiet pour la suite aussi. Comment la cheville va se consolider ? Est ce raisonnable de continuer le trail en course ?
Mais aujourd'hui, après 2 jours, déterminé à remonter la pente et aller plus loin, sous une forme ou une autre, en compétition ou pas. les sentiers n'en ont pas fini avec moi

J'aime bien cette note positive. Quand je vois que j'arrive a me tordre la cheville super facilement après mon entorse au pilatrail je peux comprendre ton appréhension. Ceci dit l'appel du sentier sera plus fort

Remets toi bien de cette entorse et revient plus fort : en compétition ou pas ( genre traversée du massif central Nord Sud

Amenhi écrit:

genre traversée du massif central Nord Sud

Non ca il peut pas : il a raté le coche cette année avec ses sherpas et il serait obligé de porter ses affaires

Courage robin.

Je sais que tu vas encore nous faire rêver.