Robin : à l'assaut une dernire(?) fois d'un RP...

Bravo à toi pour cette nouvelle marque qui récompense justement les efforts accomplis ces derniers temps (heureusement que tu n'y es pas allé le couteau entre les dents ) !
Bon repos et bonne continuation en vue du "vrai objectif"

bravo !!

Arrête un peu, car si tu avais été sur semi, je t'emmenais pendant 20 km et tu me déposais sur le dernier, voire avant !

Tu as fait une super course, avec tout ce que tu t'envoies en ce moment, tu vas franchir un méchant cap, et là je crois que tu passes tranquillement devant, même si j'ai limité l'écart ce matin

Bonne récup à toi.

J'annonce une énorme perf à Annecy, c'est du garanti Fifi !!!

robin écrit:

- un nouveau record officiel sur 10km mesuré (pas le plus simple) : 36'37" cela signe mes progrès

Petit rappel Robin : il y a un an sur cette même course , tu étais content avec un 39'40
Respect.

YMCA écrit:

robin écrit:

- un nouveau record officiel sur 10km mesuré (pas le plus simple) : 36'37" cela signe mes progrès

Petit rappel Robin : il y a un an sur cette même course , tu étais content avec un 39'40
Respect.

Oui, je mesure les progrès mais l'an dernier, je revenais de blessure et être sous les 40' sur un parcours un peu vallonné était signe que tout n'était pas perdu pour courir (seulement courir) Annecy. La suite avait été chanceuse et heureuse. ça ne veut pas dire qu'elle le sera autant cette année (cool Fifi, cool... ) mais évidemment je le souhaite ; évidemment je travaille à une perf mais rien n'est garanti, surtout pas sur marathon et la déception peut être au rendez vous.

On va rester sérieux et la tête froide pour l'instant.
Comme Fifi (cf son suivi), je finis à 1" devant la première féminine : ça remet l'égo là où il doit être (je cite le gourou du beaujolais de mémoire)

robin écrit:

évidemment je travaille à une perf mais rien n'est garanti, surtout pas sur marathon et la déception peut être au rendez vous.

La réussite n'est jamais certaine. Ce serait triste.
Tu fais du bon boulot. Bravo.
vu les chronos que vous sortez Fifi et toi, j'accepte un peu mieux de me traîner derrière vous sur nos sorties trail