Suivi Icare

dis-moi mon petit icare, tu serais pas en train de chercher la sonya ? où as-tu été cherché que j'étais la specialiste du neologisme, du dico et du relevé , bref de notre belle langue ? tu serais pas au fbi des fois ou bien Mme Irma la voyante ?
bon, pour ton édification (on le place pas tous les jours celui-là !)courbatu et courbaturé sont acceptés bien que le dico de l'academie et le tlf enjoignent(celui-là non plus!)d'utiliser le courbatu.
pour tes muscles, et bien que je pense à une boutade de ta part, il s'agit des muscles adducteurs (au nombre de 5)+ qlqes autres (dont le grand fessier sur plan profond d'où peut-être ton mal au c.. )
allez, à bientôt....

Aujourd'hui, j'ai changé mon fusil d'épaule: ce matin, trop tard pour aller faire des 400m et cet après-midi trop occupé à regarder cette maaaaaagnifique victoire d'un stéphanois dans le tour, j'ai nommé Cyril Dessel (grand supporter des Verts devant l'Eternel) pour faire une séance alors je me suis contenté de 45' que j'ai fait en partant de chez moi, c'est à dire sur le goudron: pas mal sur un parcours assez difficile mais je me prenais pour Dessel alors j'étais en pleine forme.
je ferai ma séance demain

dis-moi mon petit icare, tu serais pas en train de chercher la sonya ? où as-tu été cherché que j'étais la specialiste du neologisme, du dico et du relevé , bref de notre belle langue ? tu serais pas au fbi des fois ou bien Mme Irma la voyante ?

je ne te cherchais pas du tout mais je sens quand même chez toi une envie de jouer avec la langue française et j'aime bien ça (plus dans le style San Antonio, ne t'énerve pas c'est un compliment!)

je m'énerve pas, j'explique!la ref à mon ami DARD me fait très plaisir.Mais j'ai surtout un immense amour (le mot n'est pas trop fort ) pour le grand Michel "on dirait de la pomme..Y en A ! mais on a arrété de la distiller au village, ça rendait les gens aveugles " si ça , ça vaut pas Rabelais et Pascal ...allez j'arrête de polluer ton suivi...

Finalement ce matin ,j'ai fait 10x250m; j'avais oublié que le stade qui est à un quart d'heure de chez moi et ou je ne vais pas souvent car il est petit et il y a svt du monde,a une piste de 250m; c'est une distance asez inhabituelle; j'avais prévu mes 300 en 1';il a fallu que je recalcule: 50'' pour 250m mais je manquais de repères et j'ai tourné en 47/48''
demain, footing et vendredi aussi exceptionnellement car je pars en vacances samedi matin.
je vous dis bonnes vacances à tous et je vous retrouve après le 09 août

Bonnes vacances Icare !
Profites en bien et reviens nous en pleine forme pour rafler de nouvelles coupes la saison prochaine
Séb.

bon footing avant de partir en vacances mais surtout bonnes vacances.
@+