Suivi Icare

Bonne continuation pour la suite de ta saison. Et vivement la possibilité de lire au nouveau le récit de tes prochains "périples"

Bonne prépa ! Tu nous raconteras tout ça avec ton talent habituel

bonne prépa !!!!

après une petite semaine basée sur la récupération et un travail d'endurance, je devais attaquer mon "vrai" plan d'entraînement cette semaine:
Lundi: une réunion imprévue et je suis sorti trop tard pour aller courir.
mardi: un "arrosage" oublié: je pouvais pas courir après avoir bu du cidre et mangé tous ces gâteaux.
Mercredi (aujourd'hui): je sais pas chez vous mais ici, y'avait un vent à décorner les boeufs!pas courir dans ces conditions.
Ca part mal: 3 entraînements reportés en 3 jours......
Bon, demain, si y'a pas de tempête, de tremblement de terre, je vais pouvoir fair un footing pour récupérer!

Icare écrit:

Bon, demain, si y'a pas de tempête, de tremblement de terre, je vais pouvoir fair un footing pour récupérer!

ben, mr Méréo n' apas prévu cela:) , alors tu vas pouvoir sortir:woohoo:

Icare tu as oublié que ton pote de boulot fête son anniversaire va falloir se reporter sur le jus de fruit