Suivi de Jake

Par contre, tu m'impressionnes car tu ne perds pas de vitesse entre ton 10, ton 14 & ton 15 Bon, c'est clair que tu as progressé & que tu vaux mieux que ton record sur 10 à l'heure actuelle. Perso, je suis sûr que je m'écroule dès que cela dépasse 12 km Je ne sais pas trop, mais je ne pense pas être capable de viser beaucoup plus de 12,5 km/h sur semi dans 2 mois

Jake A Didas écrit:

Merci pour tes voeux ..Je te les retourne !!! Résultat dimanche !!! J'ai hâte et envie d'en découdre !!

J'adore cette ambiance des courses...C'est galvanisant !!

Moi aussi j'ai hate ,je commence a regarder sans arret le parcours alors que je me suis entrainé dessus depuis 2 mois la pression monte gentillement mais elle monte une petite boule 1/2 seconde en voyant mon nom dans la liste des inscrits

H - 63

Résultat de la séance VMA du jour

J'ai bourriné sur la 2ème serie à un moment, 2 jeunes de 15 ans qui bourraient ...J'ai bourré avec eux

Belle séance, tu as laché un peu, ça fait du bien

Pour revenir à ton semi, ce qui m'inquiète pour toi, c'est la température et/ou le vent.

Sinon pour dimanche, tu as l'air de dégager un rayonnement maximum. Eblouie-nous

Une bonne petite séance qui fait bien chauffer les cuisses
En tout cas, ça te fait un bon galop d'essai avant ta course

Booktopher écrit:

Belle séance, tu as laché un peu, ça fait du bien

Pour revenir à ton semi, ce qui m'inquiète pour toi, c'est la température et/ou le vent.

Sinon pour dimanche, tu as l'air de dégager un rayonnement maximum. Eblouie-nous

Dimanche sur villeurbanne prévisions :

Beau soleil 13° sans vent => Parfait !!!

Pour l'éblouissement ...On verra mon pote !!