Suivi d'Anne-Marie [vers un autre marathon ;-)]

hurpss pas cool cette annulation ..... bizarre quand même ... regarde sur ce lien Listes courses peut etre trouveras tu quelque chose pour toi ....

je vois dans ton suivi que toi aussi tu en as marre du froid .... beurk tapis et piste interieure , j'en peux plus non plus , a priori samedi on va pouvoir courir dehors . soleil et juste -5 de prévu ..

Aller on garde le moral et on passe au travers de la dépression saisonnière pour continuer notre préparation

bonne semaine

Denis

Bonjour Anne-Marie,

Cool que tu es ton carnet d'entrainement .
Alors une solution de repli pour ton demi.


Tu as du courage avec ces conditions climatiques, chapeau et respect Madame .
Vivement le beau et les séances de VMA .


@ bientôt

Salut Anne-Marie. Je reviens par là pour apprendre que tu t'es fait couper ta course sous le pied, pas cool...

J'espère que ça n'altèrera pas ta motivation, et je garde un œil par ici pour voir comment tout ça évolue. Tous mes vœux de succès et de plaisir quoi qu'il advienne!

uou youuuuuu

es tu là ? que deviens tu , garde le moral le printemps s'en vient ..... ( quoi que quand je vois -15 prévu dimanche !)
as tu trouvé une autre course ?

on se voit au mois de mai à Ottawa ?

A plus

Denis

Bonjour Anne-Marie,

J'espère que tout va bien car ton carnet n'est plus à jour depuis quelque temps.
Le printemps ne devrait pas tarder à pointer le bout du nez, courage!!!!!!!!

@ bientôt.

Roulement de tamour : j'ai un dossard pour le demi marathon d'Ottawa dans 2 mois! C'est reparti!!!

Le malheur des uns fait le bonheur des autres : une connaissance est blessée; je lui ai demandée son dossard, et tout est légal!

Je vais voir comment je peux patenter mon carnet pour annuler l'autre demi et le remplacer avec celui-ci. Bref, un gros ménage carnet s'impose! J'ai continué à courir (moins, mais quand même) une fois mon demi annulé, mais j'ai été en formation à l'extérieur et ai pris du retard....