Damien42 : Profitons tant qu'on peut

Bonne nouvelle pour le pic de forme ... qui arrive pile poil au bon moment !!
J'espère que les conditions météo seront meilleures qu'annoncées
Bonne semaine de jus Damien !

Après avoir fait durer aussi longtemps que possible, il fallait bien que je me lance, la météo fait partie de ce sport.

Inscription faite et logement réservé.

Je serai donc sur la ligne de départ le dimanche prochain 8h pour 45km 1300mD+.
Il n'y a que 69 participants pour l'instant sur ce format, autant dire que je vais être seul sur le parcours, au moins je n'aurai pas à me plaindre des bouchons


Heureusement madame sera là pour l'assistance, je vais prévoir une tenue de rechange et 2 paires de chaussure au cas où les conditions soient vraiment terribles ...

Ta prépa a été très sérieuse, ça aurait été dommage de ne pas en profiter

Lors de ma course de 50km au mois de juin, on était que 50 au départ, j'en avais profité pour partir dans les premiers, ce qui m'avait fait connaître les sensations d'être en tête de course (bon ça avait durée à peine 300m...)

Bonne semaine de jus, et d'avance, bonne course

Bonne semaine de gras/jus Damien.
On va courir le même week-end mais moi c'est le samedi départ 15h30 avec 600 de D+ en moins mais 10 bornes de plus. Y'aura au moins 4h de nuit je pense.

Bonne course!!

C'est parti pour cette dernière semaine de prépa qui sera bien rapide pour le côté sportif.

Mardi soir : Dernière sortie vallonnée de la prépa avec les chaussures à crampons au cas où elles soient nécessaires dimanche.
Super bonnes sensations au plat avec des jambes qui courent toutes seules.
En montée les mollets sont un peu raide. A bien étirer cette semaine.
8km 200mD+ en 50'

Je suis en train d'éplucher les infos du parcours, ravitaillement, profil ect... afin d'établir un plan de course.

Dernière sortie footing à J-3. 5.6km en 35'.

L'affûtage a été bien fait la forme est là. Encore quelques jours de repos pour arriver gonflé à bloc !

Les inscriptions sont closes, nous sommes 89 sur la liste, à quelques retardataires près qui pourront s'inscrire samedi.