S'équiper pour la course à pied

Undead: court tranquillement pour le plaisir

Réponse de secalex sur le sujet Undead: marathon de Nantes S13/13

Posted il y a 8 ans 7 mois #418074
Si tu vois ton kiné tous les jours, il est le mieux placé pour te répondre. ;)

Après pour les anti-douleurs pendant la course, il faut savoir que le risque d'accident cardio vasculaire est très sensiblement augmenté. :dry:
par secalex

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Réponse de Jen37 sur le sujet Undead: marathon de Nantes S13/13

Posted il y a 8 ans 7 mois #418076
Bonne semaine de récup :kiss: :kiss:
par Jen37

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Réponse de undead sur le sujet Undead: marathon de Nantes S13/13

Posted il y a 8 ans 7 mois #418079
@ jean marc: oui pommade du tigre, je connais

@ jean marc et lax: je verrai pour les anti douleurs avec kiné et en fonction de ma sortie

@ jean: merci
par undead

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Réponse de jeanmarc sur le sujet Undead: marathon de Nantes S13/13

Posted il y a 8 ans 7 mois #418089
@alex

Tu as raison sur les accidents cardio-vasculaire :blush: j ai oublier de le noter

Mais bon ça n'a pas d incidents sur mes perfs :whistle:
par jeanmarc

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Réponse de rycker sur le sujet Undead: marathon de Nantes S13/13

Posted il y a 8 ans 7 mois #418097
J’espère que ça ira pour dimanche , mais c'est clair que si c'est une déchirure , il n'y a rien à faire :blush:

comme dit Alex, ton kiné est seul juge , fais lui confiance ;)
par rycker

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Réponse de undead sur le sujet Undead: marathon de Nantes S13/13

Posted il y a 8 ans 7 mois #418111
@ jean marc: merci pour les infos

@eric: oui le kiné m'a un peu rassuré

j'en sors et il me dit que peut etre ça a touché des fibres plus profondes mais son idée par rapport à ce que je décris, c'est un problème facia aponévrose
il pense que peut être du liquide ou que les couches ont eu du mal à travailler ensemble, mais vu l'état il pense que je n'ai pas trop abimé...
8/10 jours s'en remettre, ça veux dire que mercredi au mieux je recommence, avec chez lui du vélo pour voir...
on en sera plus à ce moment là
je garde espoir :)
par undead

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