Undead: court tranquillement pour le plaisir

oui ça m'a quand même fait râler intérieurement
en plus je n'étais pas sûr de vouloir sortir le faire ( rhume et fin de plan avec mal de dos )
c'était surement un signe

C'est marrant de vouloir tout maîtriser et de partir avec une montre pas chargée et des chaussures mal lacées

Bravo pour ton chrono quand même, tu vaux largement mieux sur une course

j'avoue Benjamin...
dans mon idée hier soir je partais qu'avec une montre...la garmin je vais la vendre donc je ne l'ai pas chargée depuis 15/21j
pour mon lacet c'est bien la première fois que ça m'arrive...
deux sur une même sortie ça faisait longtemps que cela n'était pas arrvié

Te voilà bien avancé puisque (comme tu es têtu ... c'est toi qui le dis hein ) tu vas forcément vouloir le refaire ce test

En tous cas, vu les circonstances et les conditions dans lesquelles tu l'a effectué, c'est un excellent chrono !!
Une année 2016 qui se finit bien et qui aura été bien remplie ! ... Joli bilan au global

Je voyais pas trop l'intérêt de ce 10km avant.... mais après encore moins
Vivement 2017 et un VRAI 10 km

kamoulox69 écrit: Je voyais pas trop l'intérêt de ce 10km avant.... mais après encore moins
Vivement 2017 et un VRAI 10 km

Moi la seule chose que je vois c'est qu'il est en train de creuser son avance sur moi, et en courant dans des conditions pas idéales...

Mais c'est vrai qu'une vraie course te donnerais une meilleure idée de ton temps