Jen37=> 71km (au lieu de 100) de Millau CR :)

Encore une journée bien chargée ... respect!
C'est quoi le féminin de Démis?

c’est pas étonnant que tu sois crevée!! ceci dit quand Gilles met 85/90%, toi tu fais 90/95 .... ça use ça!!
Tu vas faire une belle course!! Bon courage pour demain matin, voire demain soir quand elles vont se réveiller...

Bravo, de bonne augure tout ça
Je suis ça de prêt

Kharaez écrit: Tiens, le topik à Rocky !

exactement

Kamoulox : enfin je suis bien loin de notre cher démis..puis lui a des allures de reves i y

dule66 écrit: A te lire,.... suis fatiguée..!
)

Je te dis pas le dodo que j'ai fais derrière

Smilk : mes cuisses se portent a merveille !!!
En même temps j'ai des cuisses de dingue (et j'ai de la chance c'est pas que du gras^^). Apres avec l'équitation + tout le travail que je fais en côte c'est pas étonnant
Par contre...le reste du corps..ouch !!

Ce soir j'ai footing en terrain vallonné 1h15.. Biem motivé..mais faut voir..ca embête mon homme une sortie si longue car ca veut dire que je vais encore rentrer tard (manger a 21h30 pour dormir a 22h00)..je lui ai pripose de m'accompagner mais 1h15 c'est trop long..donc a voir je reduirais peut etre la durée..
Je peux pas lui en vouloir..depuis le début du plan il m'aide autant que possible a la maison pour que je puisse faire mon entraînement..sans cela je pourrais pas courrir autant

Ce midi Taf Caf !!

oh purée !!
ça va tu t'es pas trop ménagée hier !!

jolie séance !