Jen37=> 71km (au lieu de 100) de Millau CR :)

Ca m'a l'air un peu compliqué tout ça. Bon courage pour la suite en espérant que tout se passe bien (ambiance, plaisir, etc...).

Parfois, on court pour certaines raisons qui ne sont les meilleures : vouloir rattraper quelqu'un, absolument courir à un certain rythme , etc... Le problème, c'est quand les objectifs ne sont pas remplis, la déception en est d'autant plus grande. Je ne connais pas ton amie et je ne sais pas si cela lui correspond mais j'avais un ami comme ça jusqu'à qu'il accepte qu'il faut qu'il fasse les choses pour lui. Ca inclut donc aussi le running, depuis, ça va beaucoup mieux : retour du plaisir, une progression dans ses temps aussi.

Bizarre ton amie, vouloir à tout prix se faire mal, ne pas écouter les conseils de gens plus expériementés...Les z'hommes auraient peut-être du la forcer à partir plus lentement aussi
Comme le dit Kyo, il ne faut surtout pas oublier qu'à nos niveaux, on cours pour soit, pour le plaisir, et pas pour se mettre minable et en faire des crises d'angoisse

Tu sembles quand même fatiguée en ce moment, j'espère que ça va aller mieux dans quelques semaines, ne force pas trop en attendant, tu en fait vraiment beaucoup beaucoup !

Bonne course pour dimanche, au pire attache là avec une laisse si elle essaie de partir trop vite !

Jen37 écrit: elle pense que je la prend de haut alors que bien au contraire

Mmmh tu devrais pas te retrouver dans cette situation, tu cours pour te détendre... T es droite dans tes bottes ? Tu ne lui fais pas la leçon ? Bon alors laisses la faire sa bêtise
Prends acte de la psychologie de ta pote et profites du moment pour ce qu il est sans te laisser pourrir.

T'aurais du lui faire un croche patte dans la gadoue et lui filer un shoot au cul au passage

c'est marrant ton experience avec ton amie. Je pense clairement que certaines personnes ont du mal psychologiquement à aller doucement, mais à ce point là c'est dingue!

Pareil que les autres, attention à pas trop accumuler de fatigue avec tout ça!

C'était pas idéal comme conditions pour que la sortie se passe bien hier visiblement

Tu n'as rien à te reprocher Jen, tu as fait ce que tu pouvais
Si dimanche ton amie veut partir sur les chapeaux de roues, libre à elle de le faire ... tu la ramasseras en route et elle regrettera longtemps de ne pas t'avoir écoutée je pense

Bonne semaine et pense à toi surtout !