Hisoka88 - Déterrage de suivi !!!

+1 pour le bénévolat, on en a besoin !
j'ai cru que tu allais te farcir ce trail

@ Jérôme : Oula non, c'est déjà bien en tant que bénévole !!! Je vais me faire peut être 80km sur les 3 jours ça sera déjà bien assez ! Qui sait peut être un jour...Mais c'est clairement pas d'actualité pour le moment !


Sinon comme prévu, petite EF ce soir, température bien plus raisonnable que lors de ma dernière sortie !!!
Rien de spécial à dire à part que je me trainais un peu mais que j'aime ça !

Bilan de la sortie :
Kms 8.76 km
Temps 00:59:23
Allure Moy 6'46"/km soit 8.85 km/h
FC Maxi 155 (78%)
FC Moy 139 (70%)
Dénivelé + 82 m

J'ai perdu quelques messages lors de la migration.
Une séance mardi où j'ai fait une séance "au taquet" avec Michael (avec qui j'ai fait ma dernière course) et récup mercredi avec Madame, une petite EF qui fait du bien !!!

Pour terminer la semaine après quelques ennuis de santé (mais rien de grave), je suis sorti ce matin pour une rando-course.
Je suis parti sur un tracé qui n'existe pas vraiment sur les cartes IGN, et sur le terrain c'était peu ou pas balisé et pas toujours très facile de voir la trace.
Du coup j'ai pas mal jardiné, j'ai pris quelques fois des chemins détournés mais je suis arrivé en haut et j'ai réussi à rentrer !!! En plus de tout ça, le terrain était vraiment technique, 98% de caillasse et parfois un peu de sol souple mais pas trop...

Bilan de la sortie :
Kms 23.68 km
Temps 06:37:44
Allure Moy 16'47"/km soit 3.57 km/h
FC Maxi 167 (84%)
FC Moy 130 (65%)
Dénivelé + 1685 m

Quelques photos de la sortie :

Superbes photos !! Merci Quentin pour le dépaysement !!

Visiblement ça valait le coup de se démener pour faire cette sortie ! Bravo !

Ca vaut le coup d'en baver pour avoir de tels panoramas !
Merci de nous faire partager tes photos !

Sacré sortie et superbes photos.