S'équiper pour la course à pied

Quelques news

Réponse de cocogym06 sur le sujet Le plan c'est fait...reste la course !

Posted il y a 8 ans 7 mois #420034
@Eric : merci, oui je vais danser la samba :P
@Romaric : merci ;) j'ai une douleur (ligament / muscle ?) à l'aine, je pense que je vais éviter le 30/30 même si moi aussi j'aime bien
@Alex le toulousain : ok ça marche Thanks !
@Alex l'homme du grand nord :lol: : N'en fait pas trop AMHA, bon jus l'ami ;)
par cocogym06

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Réponse de kamoulox69 sur le sujet Le plan c'est fait...reste la course !

Posted il y a 8 ans 7 mois #420040
Dans le doute, j'aurais tendance à dire qu'il vaut mieux en faire un peu moins qu'un peu trop.
L'hydratation des derniers jours me paraît en revanche un élément à bien prendre en considération.

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Réponse de cocogym06 sur le sujet Le plan c'est fait...reste la course !

Posted il y a 8 ans 7 mois #420045

kamoulox69 écrit: Dans le doute, j'aurais tendance à dire qu'il vaut mieux en faire un peu moins qu'un peu trop.

Désolé mais je n'en attendais pas moins de toi Kamel :P

Pour l'hydratation je bois toujours beaucoup (2 à 3 litres par jour)
par cocogym06

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Réponse de kamoulox69 sur le sujet Le plan c'est fait...reste la course !

Posted il y a 8 ans 7 mois #420047

cocogym06 écrit: Pour l'hydratation je bois toujours beaucoup (2 à 3 litres par jour)

Je la laisse à Jean-Marc :P
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Réponse de jeanmarc sur le sujet Le plan c'est fait...reste la course !

Posted il y a 8 ans 7 mois #420080

kamoulox69 écrit:

cocogym06 écrit: Pour l'hydratation je bois toujours beaucoup (2 à 3 litres par jour)

Je la laisse à Jean-Marc :P



Trop facile avec Slim j ai pitié je préfère passer mon tour :whistle:
par jeanmarc
Les utilisateur(s) suivant ont remercié: cocogym06, kamoulox69

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Réponse de cocogym06 sur le sujet Le plan c'est fait...reste la course !

Posted il y a 8 ans 7 mois #420100
Ha ben voila...ça manque d'imagination :P
par cocogym06

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