Quelques news

Juste pour remonter ton sujet et te féliciter (un peu tardivement) de ton premier tri M.

Bon je suis en congés et j'en profite pour passer vous faire un coucou et un bref CR de mon triathlon M

@Kyo : Merci, avant tout un énorme bravo pour ton Ironman ! juste énorme !!!
@Maryline : je suis vraiment très peu assidu sur le fofo, je suis vraiment de loin et j'essaye de ne pas perdre le fil sur GC (je suis passé chez suunto ) J’espère que tu vas bien
@Jojo : Merci, je vois que toi aussi tu fais une belle et grosse préparation...le GRP n'a qu'à bien se tenir
@Jean Marc : Je fais mon max promis !
@Patrick : Je te suis aussi et je trouve que malgré les pépins c'est de mieux en mieux !

Pour ma part ça a été une 1ère compliquée Une natation où j'ai pris une bonne "machine à laver" et je n'ai jamais pu poser un semblant de nage, un vélo pas mal pour moi mais qui reste médiocre (48 kilomètres avec pas mal de D+) et enfin une CAP catastrophique avec des crampes à répétition et un chrono digne de mes plus lentes sorties en EF
Au final 3h18 mais je me suis quand même bien amusé et je repique pour un S en septembre, peut-être un autre M en octobre et un Half l'année prochaine Une chose est sûre...j'ai attrapé le virus et mon corps encaisse pas mal cet enchaînement d'activités, donc content d'avoir ma dose d'endorphine quasi quotidienne et notamment de pouvoir nager en mer...prochaine compétition la promswim 5 kms de nage en mer...j''ai peur

Difficile d'être au top dès la première fois, mais je suis content pour toi de voir que tu as trouvé le type d'effort qui te convient.

C'est d'ailleurs marrant de voir le parcours de chacun au fur et à mesure de son évolution en course à pied, parcours parfois fortement orienté par les pépins physiques mais aussi par la découverte de nouvelles disciplines et des nouvelles satisfactions qu'elles apportent....

Félicitations alors pour ce tri même s'il a été un peu difficile.

cocogym06 écrit: ...prochaine compétition la promswim 5 kms de nage en mer...j''ai peur

déjà 200 m je suis mort mais 5 bornes avec les vagues le courant... Bonne promswim alors slim.

Merci Slim.

J'avais vu que ça a été difficile sur la fin. Fallait boire de l'eau sur le vélo !!! Cette première fois est l'occasion d'améliorer grandement ton record sur la distance pour ton prochain M.

Prépare bien ta montée en puissance pour 2018, le half, c'est superbe comme distance. Les 5 km en mer vont t'être bénéfique pour la suite.

zherg écrit: Félicitations alors pour ce tri même s'il a été un peu difficile.

cocogym06 écrit: ...prochaine compétition la promswim 5 kms de nage en mer...j''ai peur

déjà 200 m je suis mort mais 5 bornes avec les vagues le courant...

Pas mieux !

Bonne promswim alors slim.

Pareil ! ... et bravo à nouveau pour ton premier tri !!