Quelques news

Les séances de VMA décrites ici ne me donnent pas du tout envie...

Bon retour Slim, j'espère que les pépins de santé sont oubliés.

J'espère que tu viendras nous parler de ta prépa

Un petit coucou par ici

Je découvre que tu te mets au tri! J'avais vu le vélo sur GC, mais pas la natation!
Je te souhaite une belle suite de prépa

Oui je sais je suis pas du tout assidu mais vu le nombre d'heures passées sur les routes et en mer...quand je rentre j'essaye de me rendre (très) utile et disponible...et le fofo est chronophage
Voila juste pour dire que la préparation du premier tri est toujours en cours, 3 natations (les sensations sont meilleures mais y a encore du boulot), 3 CAP (je suis plutôt en forme) et 2 vélo (je suis vraiment en difficultés sur cette discipline)

Je vous raconterai ça, RDV le 2 juillet pour ce tri M (Cagnes sur Mer)

@+ et bons runs (ou autres)

rycker écrit: Moi j'ai bien peur que Jojo remplace l'Amour par L'Anus .......je sors

J'avais pas vu ça Eric , je suis un romantique moi

A la vu de Strava ça n'est pas trop dégueu et tu te défends pas mal dans les 3 disciplines je trouve.

Bonne continuation

Content d avoir des nouvelles fraîches ( j en avais eu par poto )

Un beau projet de monter sur un tri pour une vielle carcasse comme toi

N oublie pas Tours on compte sur toi

Bonne suite et fin de prépa, on te suit sur GC/Garmin