Pache de retour sur 10km ? Qui courra verra !

Salut Pierre,

bonne nouvelle pour ton œil !!

J'ai hâte de voir ce que ça va donner après ta très belle prépa !!


Bonne fin de semaine et surtout bon triathlon !!

Salut tout le monde !
Jamais été aussi proche de la course !!

Pour ceux qui veulent me suivre, il y a un live sur la page d'accueil du site de la course (1er lien dans Google)
Mon numéro de dossard est le 871 !
Départ 9h30

Pour info, voici les temps que j'espere réaliser (et l'heure qui correspondra à mon passage) :

Nat : 40min (sortie de l'eau 10h10)
T1 : 5' (départ vélo 10h15)
Vélo : 3h45 soit 1h15/tour (11h30-12h45-14h00)
T2 : 3' (départ CAP 14h03)
Course (22km...) : 1h50 (fin course 15h53)

-> 6h23 de course !
J'ai hâte hâte hâte !!

Allez mec éclate toi bien !!!!

Eh bé tout est planifié! Bon courage un half ce n'est pas rien!

Bonne course, on vas voir si tu tiens ta planif, mais la CaP et la nat paraissent rapides

Pour le moment, la comparaison avec le prévu donne ça :

Pache écrit: Nat : 40min (sortie de l'eau 10h10) -> Fait en 36'45''
T1 : 5' (départ vélo 10h15) -> Fait en 8'14", il a perdu près de 600 places la dessus, espérons que ce ne soit pas un ennui mécanique. Du coup, Départ Vélo pile à l'heure (10h15) malgré l'avance prise en Nat
Vélo : 3h45 soit 1h15/tour (11h30-12h45-14h00) Tour 1 en 1h10, fin à 11h25 / tour 2 en 1h08, fin à 12h34, il reprend de l'avance sur son timing (et des places !!)
T2 : 3' (départ CAP 14h03)
Course (22km...) : 1h50 (fin course 15h53)

-> 6h23 de course !
J'ai hâte hâte hâte !!

Acutellement 665ème au km 75/90 du vélo, en 3h43 au total !!
Allez, plus que 15 bornes de vélo et la CaP !!