S'équiper pour la course à pied

Suivi de philippe91

Réponse de secalex sur le sujet suivi de philippe91

Posted il y a 8 ans 8 mois #411398
Bravo pour ce nouveau RP. ;)
par secalex
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Réponse de Kyogiro sur le sujet suivi de philippe91

Posted il y a 8 ans 8 mois #411408
Félicitations, un nouveau RP est toujours bon à prendre. T'atteindras la prochaine fois les 6min/km !
par Kyogiro
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Réponse de milena88 sur le sujet suivi de philippe91

Posted il y a 8 ans 8 mois #411411
Félicitations, c'est une belle progression!!!!! Ca promet pour la suite :)
par milena88
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Réponse de Mus sur le sujet suivi de philippe91

Posted il y a 8 ans 8 mois #411915

philippe91 écrit: Bonsoir à tous et toutes.

Le CR est en cours...

Mais bon autant vous dire que je suis trèèèèèèèèsssss satisfait :

J'ai fais la connaissance d'Odile, Maryline et Nicolas + Antony.
J'ai couru en plus avec mon fils Yann, mon " meneur d'allure personnel ".

Mon ancien RP est à mettre aux oubliettes de 2h10'03".
Mon nouveau RP est maintenant à ..................2h07'23".

Donc à 58 ans, amélioration de 2'40". Je suis aux anges. Je m'approche des 10 km/h.

Je retourne dans mon CR...


Avec une semaine de retard, je te dis FELICITATIONS pour ton nouveau RP. :woohoo: :woohoo:
Waouuu, je suis content pour toi.Le travail ça finit toujours par payer .
Bravo une fois encore et Allez à la course suivante !
par Mus
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Réponse de philippe91 sur le sujet suivi de philippe91

Posted il y a 8 ans 8 mois #412014
Bonjour à tous et toutes,

Le CR est fait. J'attends jeudi fin de la maintenance-migration sur le site pour le mettre à disposition.
J' ai hâte d'aller voir aussi les CR + photos. Encore 3 jours à attendre...

Bonne semaine... et bons runs.

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Réponse de jordan40 sur le sujet suivi de philippe91

Posted il y a 8 ans 8 mois #412091

philippe91 écrit: Bonjour à tous et toutes,

Le CR est fait. J'attends jeudi fin de la maintenance-migration sur le site pour le mettre à disposition.
J' ai hâte d'aller voir aussi les CR + photos. Encore 3 jours à attendre...

Bonne semaine... et bons runs.


Gilles a mis un message comme quoi on pouvait de nouveaux poster avant jeudi donc tu peux y aller ;)
par jordan40
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