S'équiper pour la course à pied

Charly_pas forcément Yep

Réponse de charly_yep sur le sujet Charly - X-Trail 12 km plaisir

Posted il y a 7 ans 2 mois #483046
Dure journée que celle de la reprise du boulot :(.

Pfff pas trop de gaz mais faut bien y aller. Vivement les vacs... :laugh:

Sinon du coup petit retour de suivi:

Séance 2017-47:
6.62 km
47:12 min
7:08 min/km

Séance 2017-48:
7.22 km
51:00 min
7:04 min/km

Séances à voir sur mon Garmin ou Strava pour les connectés.

Voila toujours pas vraiment de plan, juste courir pour pas être trop à la rue lors de ma course.

Cette semaine sont prévues 1 sortie demain soir, 1 soccer five jeudi, et une sortie samedi ou dimanche. Mais ça devient risqué dans les bois chez nous, poum poum nos amis chasseurs ont repris. Faut mettre du fluo :).

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Réponse de charly_yep sur le sujet Charly - X-Trail 12 km plaisir

Posted il y a 7 ans 2 mois #483203
Sortie hier soir bien sympa, allure cool, le cardio un poil haut à certains moments, mais je continue pour le moment dans ma lignée de "je sors et on voit ce que ça donne". :)

Séance 2017-49: connect.garmin.com/modern/activity/1973510254
6.25 km
46:12 min
7:24 min/km

Je me suis un peu loupé sur le circuit je pensais faire entre 7 et 8 km, tant pis on verra la prochaine fois pour faire un peu plus long.

Surement ce week-end, même si je me demande si c'est sérieux de sortir en pleine nature avec la reprise de la chasse...

Bonne journée tous :).

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Réponse de Damien42 sur le sujet Charly - X-Trail 12 km plaisir

Posted il y a 7 ans 2 mois #483250
Avec des habits bien colorés et un peu de prudence, c'est faisable ;)

On va pas s'arrêter de courir pour eux non plus, par contre la vigilance est importante, puisque l'erreur est souvent fatale...
par Damien42

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Réponse de Patrick57 sur le sujet Charly - X-Trail 12 km plaisir

Posted il y a 7 ans 2 mois #483315
Oui sois prudent tout de même Charly ! Sinon, choisis un autre parcours pour éviter tout risque ;)
par Patrick57

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Réponse de jeanmarc sur le sujet Charly - X-Trail 12 km plaisir

Posted il y a 7 ans 2 mois #483341

charly_yep écrit: Surement ce week-end, même si je me demande si c'est sérieux de sortir en pleine nature avec la reprise de la chasse....



Moi aussi par ou je passe il y a des chasseurs et je me suis aussi poser la question


Après tu peux toujours te mettre un gyrophare au dessus de la tête et vu que tu est grand tu devrais être tranquille :P

Je sors .......
par jeanmarc

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Réponse de charly_yep sur le sujet Charly - X-Trail 12 km plaisir

Posted il y a 7 ans 2 mois #483351
Ouais c'est ce que je me dis, habits colorés mais effectivement les accidents ça arrive et j'ai autre chose à faire que manger du plomb... pas digeste...

Donc oui prudence :).

@JM: moi grand??? ha ha ha, au pire tu verras peut être quand je viendrai en basquie, soit pour une ballade, soit autour d'un café (ou d'un verre de vin, enfin d'un truc sympa hi hi)

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