Les nouveaux objectifs de ch'ti christophe

c'est chouette christophe tout ça !!! bonne prépa ds tes supers projets

Salut tertous,

Je vous ai mis sur mon blog mon récit et les photos de mon 1er ultra, ultra tour de liège (63.5 kms)
Voici le lien : chris62-passion-cap.over-blog.com/

Bonne lecture.
A+

Salut tertous,

Un coucou d'un revenant.
Gilles trés content de t'avoir vu samedi à Paris, dommage que je n'avais pas pris le bon numéro de portable, on aurait pu discuter plus longuement. Ce n'est que partie remise.
Donc, ça y est, Véro est marathonienne, j'étais son meneur d'allure sur le marathon de Paris, l'objectif était de le finir et si possible en 4H30'.
Résultat : 4h29'34"
Elle a fini les 11 derniers kms en trombe, elle avait des jambes de feu, elle peut être fière de ce qu'elle a réalisé.
Les photos et le cr seront en ligne sur mon blog prochainement.
Ce matin, elle a un peu de courbatures mais c'est léger, c'est surtout ses orteils qui sont douloureux.
Pour ma part, je m'attendais à avoir des courbatures aussi, mais ce matin aucune courbatures. Tant mieux, je vais pouvoir continuer ma prépa pour le marathon du Louvre le 16/05 et ensuite le raid du golf du morbihan 86 kms (le 26 juin).
A+

Salut Christophe

Super content de vous avoir aussi croisé tous les deux samedi

Un grand Bravo à Véronique.
Vous voilà un couple "marathonien"
Bonne continuation pour ta préparation pour la Route du Louvre

salut chris
ravie de vous avoir un peu lu sur le site et bravo à véro ! t'es un bon coach qu'elle devrait conserver ..86 bornes ...ah c'est vraiment du délire pour moi ! courage et surtout bon entrainement ! ms je n'en doute pas

hello chti christophe,
olalal suis suuper contente pour véro, tu lui fais mille kiss de ma part!!ainsi qu'a toi
et à quand une course ensemble??
bizz a vous tous