Suivi de mms : Panoramique du Mont des Cats

Yes ! Bonne course !!

bonne course, il va faire chaud et ensoleillé.
je l'ai faite une fois, à mos sens trop de monde et trop de risque de haute température

Bonjour à tous,

Me voilà revenue de la course !
Résultat (à ma montre) : 1h03m11s
Il faisait trop chaud et lourd. De plus, avec ma crève... et pour couronner le tout, j'étais indisposée ce matin !
J'ai luté pour ne pas marcher, au bout de 4 km j'étais "jus". Ce fut dur dur, mais j'ai tenu bon jusqu'à l'arrivée. Incapable de ré-accélérer.
Bon, l'objectif de 2014 (passé sous l'heure aux 10km) n'est pas encore atteint. Je me laisse du temps.
Prochain objectif, le 13 juillet, 14 km avec 250m de D+. Il me reste donc 5 semaines pour me reposer, m'entrainer et être prête.
Merci pour vos encouragements

félicitation pour ta course, et bonne recuperation

mms c'est clair que la chaleur et le monde ont rendu la course difficile ! Perso j'ai fait 1h01min26sec (officiel) 15sec à ma montre... Je suis contente de moi mais j'espère qu'il fera moins chaud la prochaine fois !! Difficile aussi le départ des gars 10 minutes après les filles qui fait qu'on se fait doubler par des bolides dés le 4ème km !!!

Bravo les filles !!
Pas facile avec la chaleur !!!

Bravo Laure, suis sûre que ces 3 minutes vont vite disparaître. -nous avons maintenant exactement le même objectif !!

Bonne récup !