Suivi Didi

c'est malin Didi, tu a fait fantasmer tout le forum avec ton recit

regarde ce que j'ai sur mon suivi ( Bidou )

bidoubay écrit:

j'ai l'info

il y a bien des bornes kilométriques sur 2 boucles de 5 km.



et d'après DIDI (cf : courses de la rochembelle)
il y a des nanas nues en string rose qui courent en allure 3'59'' au kilo pour que tu garde le rythme

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oui je vois cela, les hommes du forum rêvent....
ca va me manquer moi, à ma prochaine Course
Avis aux hommes si vous ne savait pas quoi faire le 2 ième weekend de septembre .....

Oui mais on n'est pas musclés comme tes porteurs de string !!!

FredX écrit:

Oui mais on n'est pas musclés comme tes porteurs de string !!!

mais si... faut pas être modeste

pour en revenir à plus serieux...
petite sortie de 40 mm : fait chaud ! mais bon ca le fait quand même.
par contre je suis embêter par une méga ampoule qui me prend une bonne partie du pied droit et au bout d'un moment ca fait mal.
qu'est-ce qu'il faut faire ? percer ou pas ?

Prochaine sortie dimanche matin....

Salut did
même combat que toi côté ampoule suite changement de chaussure pour l'instant ma super solution c'est... supporter la douleur sans jamais percer. Si ça dure trop voir d'où ça vient (semelle déplacée, chaussette => échanuffement, laçage à refaire). Sinon j'avais lu dans un post du site pour les amoureux de la douleur : aspirer le liquide avec seringue, puis injecter éosine, puis aspirer éosine puis ... c'est fini et ça sèche (il parait). Moi j'ai pas testé mais bon un petit sujet la dessus doit bien trainer sur le forum.
A+