Suivi Didi

Coucou Didi

Soigne toi bien et repose toi !

Avec ce redoux et cette humidité, on a pas le bol. J'espère que le 7 il ne tombera pas autant de cordes que l'année dernière.
Soigne- toi bien.

merci

sortie d'aujourd'hui catastophique !
je ne cours jamais seule, et là j'y suis allé pbs comme j'ai peur ( cela se contrôle pas) je cours plus vite qu'habituellement ....
et évidemment arrive ce qu'il doit arriver je ne tiens pas, je m'éssoufle
je suis partie pour 45 mm j'ai même pas réussis à les faire !
le + on va dire c'est que j'ai battus mon record de vitesse sur 5 km 35min !
mais c'était pas le but rechercher....
le cardio n'en parlons pas il a bippé tout le long moyenne168 ! pic a 188 !

tant pis il faut que te traverse la ville pour aller à la plaine des sports, le mercredi j'ai peu de temps, mais je vais le faire car toute seule j'y arrive pas, il me faut du monde pour être rassurée.....

En plus du porte bidon, il va te falloir le porte bombe lacrymo...

Ou sinon un gros chien bien baveux à défaut d'un body guard

Tu vois que tu cours vite quand tu veux