Cousto91 : La Ronde du Lac à Brétigny - Semi effectué !!
- audaga
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Réponse de audaga sur le sujet Cousto91: En mode couture :)
Posted il y a 9 ans 1 mois
merdoum!! 
est-ce qu'au moins les infirmières étaient sympas???
bon repos alors, et pas de folies!!!!
est-ce qu'au moins les infirmières étaient sympas???
bon repos alors, et pas de folies!!!!
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- Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet Cousto91: En mode couture :)
Posted il y a 9 ans 1 mois
Eh bé !! 
Bon rétablissement Christophe !!
Bon rétablissement Christophe !!
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- chris55
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Réponse de chris55 sur le sujet Cousto91: En mode couture :)
Posted il y a 9 ans 1 mois
Bonsoir Christophe
Bon retablissement a toi , profite pour bien te reposer et recharger les accus
Bon retablissement a toi , profite pour bien te reposer et recharger les accus
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- Cousto91
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Auteur du sujet
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Réponse de Cousto91 sur le sujet Cousto91: En mode couture :)
Posted il y a 9 ans 1 mois
Bonsoir à tous,
merci pour vos messages qui me vont droit au coeur.
Le vélo va bien, et moi je me rétablis tranquillement. Hier soir on a changé le pansement et j'ai pu voir mes points de suture. Je croyais qu'il n'y en avait que 5-6 mais en fait c'est plus. J'en ai fais une photo, mais je ne voudrais pas vous choquer
.
ça commence à aller mieux, mais pas de sport pour le moment. On retirera les fils lundi prochain.
Comme dit plus haut, j'en profite pour refaire mes forces.
Bonne soirée à tous, et vivement vendredi soir ou je serais en vacances
merci pour vos messages qui me vont droit au coeur.
Le vélo va bien, et moi je me rétablis tranquillement. Hier soir on a changé le pansement et j'ai pu voir mes points de suture. Je croyais qu'il n'y en avait que 5-6 mais en fait c'est plus. J'en ai fais une photo, mais je ne voudrais pas vous choquer
.ça commence à aller mieux, mais pas de sport pour le moment. On retirera les fils lundi prochain.
Comme dit plus haut, j'en profite pour refaire mes forces.
Bonne soirée à tous, et vivement vendredi soir ou je serais en vacances
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- dule66
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Réponse de dule66 sur le sujet Cousto91: En mode couture :)
Posted il y a 9 ans 1 mois
Eh bien, bon repos, bon raccomodage.....
Reviens nous en pleine forme, tout neuf
Reviens nous en pleine forme, tout neuf
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- Cousto91
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Auteur du sujet
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Réponse de Cousto91 sur le sujet Cousto91: On redémarre la machine !
Posted il y a 9 ans 1 mois
Hello à tous,
Désolé de ne pas avoir trop donné de news ces derniers jours, je ne me suis même pas venu vous lire, mais c'était les vacances en famille, et ça faisait du bien d'être en famille.
D'ailleurs j'étais tellement crevé que j'ai fais plusieurs matins de suite, des grasses matinées jusqu’à 9h30
ça fait bizarre, mais c'est que j'en avais besoin.
Donc pour les dernières news, j'ai fais retirer mes fils lundi dernier, et j'ai attendu un peu avant de redémarrer la course à pied. Et ce fut vendredi dernier avec une petite EF de 40', histoire de voir comment allait ma carcasse.
D'ailleurs voici la séance Garmin : connect.garmin.com/modern/activity/935724669
Pas trop mécontent, car pas trop perdu.
Par contre, c'est la sortie en VTT d'hier matin qui a fait mal. Avec madame, nous nous sommes fait une belle sortie avec pas mal de dénivelé, en suivant les anciens du club. Ben ça pique, d'ailleurs madame a piqué un petit roupillon
Voici la séance : connect.garmin.com/modern/activity/938079058
Pour ma part, j'appréhendais la reprise pour ma cheville, mais finalement je l'avais bien protégé et je n'ai rien senti.
Maintenant, on va reprendre nos sorties matinales, avec quelques EF pour la reprise, mais j'adopterais bien un plan VMA pour l'hiver.
Qui a des idées pour réchauffer mes matinées d'hiver ?
Désolé de ne pas avoir trop donné de news ces derniers jours, je ne me suis même pas venu vous lire, mais c'était les vacances en famille, et ça faisait du bien d'être en famille.
D'ailleurs j'étais tellement crevé que j'ai fais plusieurs matins de suite, des grasses matinées jusqu’à 9h30
ça fait bizarre, mais c'est que j'en avais besoin.Donc pour les dernières news, j'ai fais retirer mes fils lundi dernier, et j'ai attendu un peu avant de redémarrer la course à pied. Et ce fut vendredi dernier avec une petite EF de 40', histoire de voir comment allait ma carcasse.
D'ailleurs voici la séance Garmin : connect.garmin.com/modern/activity/935724669
Pas trop mécontent, car pas trop perdu.
Par contre, c'est la sortie en VTT d'hier matin qui a fait mal. Avec madame, nous nous sommes fait une belle sortie avec pas mal de dénivelé, en suivant les anciens du club. Ben ça pique, d'ailleurs madame a piqué un petit roupillon
Voici la séance : connect.garmin.com/modern/activity/938079058
Pour ma part, j'appréhendais la reprise pour ma cheville, mais finalement je l'avais bien protégé et je n'ai rien senti.
Maintenant, on va reprendre nos sorties matinales, avec quelques EF pour la reprise, mais j'adopterais bien un plan VMA pour l'hiver.
Qui a des idées pour réchauffer mes matinées d'hiver ?
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