Taek78run - tri attitude

gyom193 écrit:

RunningZap écrit:

2014 sera l'année du triathlon pour toi

Moi je t'admire, parce que nager en baskets avec un vélo, ça ne doit quand même pas être évident!

Je vois que tu tiens une bonne forme Guillaume;)

Ma connerie n'a pas de tendinite...

Il nage pas en basket voyons ce ne serait pas pratique !!

A la plce, il préfère courir avec des palmes !!


je suis looooiiiinnnn.....

bah quoi, les canards en sont bien capables ... comme pour tout, ce n'est qu'une question de technique

Première séance du plan Garches hier avec un pu...n de mal de bide toute la journée, la soirée ppfff bref séance de natation sans vélo , ni palme.
Brasse coulé , les progrès sont là, ça ressemble presque à de la brasse mon truc.
Crawl , toujours un problème de respiration au bout de 25m , sinon je ne sais pas si j'ai bien travaillé le retour aérien du bras mais c'est ce que j'ai essayé de faire.

Ce soir le plus intéressant 30/30 en mode tranquille pour voir les sensations.

"30/30" et "tranquille", je n'ai jamais compris ce que ça pouvait foutre dans une même phrase des fois on croit qu'on va y aller pépère et puis on a oublié au bout de la 3ème fraction (grand max) !!!

Le bide va mieux ?