S'équiper pour la course à pied

Mezos69 : Marathon race : CR et photos

  • mezos69
  • Portrait de mezos69 Hors Ligne Auteur du sujet
  • Golden runner's
  • Golden runner's
  • Messages : 2190
  • Remerciements reçus 241

Réponse de mezos69 sur le sujet Re: Suivi de Mezos69 : Reprise de repères

Posted il y a 9 ans 4 mois #372588
@Ernest, Will, Patrick, Téo
Merci pour vos messages!!
Je sais que vous avez raison mais la difficulté réside dans le fait de s'en convaincre et d'agir sur ces bases
Bref, c'est encore bien la bataille dans mon p'tit crane !!

Je resors un peu la tête de l'eau et je remets mon suivi à jour
Tout est soldé avec le déménagement, les formalités en tous genres et les "coups de stress" liés
ooooouuuufff !!
Il y a 10j je pensais avoir retrouvé job ET appart..... ben non!! :ohmy:
j'attends toujours que le responsable du site logistique (qui devait recruter pour la veille ;) ) me rappelle --> c'est mort dans ma tête et pas envie de bosser avec des gens comme çà :S
et la personne qui devait libérer l'appart que j'avais retrouvé , ben... elle part plus .... :ohmy: :ohmy: car c'te nouille avait donné sa deddit avant d'avoir un autre appart :silly:

Après la minute mélo, la bonne nouvelle
j'ai attaqué cette semaine une période d'essai dans mon domaine sur Annecy ( agent maitrise logistique commerce de gros, çà devrait parler à Ernest ;) )
Candidature à 15h au cabinet de recrutement, appel à 16h du DG, entretien à 17h!!
J'aime quand çà drop comme çà :P

@teo
désolé pour la réponse tardive!! :S
je fais 1m74 pour 74,5kg en ce moment :S (72 au marathon en avril)
JAMAIS Blessé en 2 ans 1/2 (reprise en jan 2013 à 87,5kg quand même)

je me suis rendu compte sur mes chaussures et sur les photos du marathon que je talonnais Grave
la lecture du site lightfeetrunning et du bouquin "courir léger" m'ont donné envie de tester la méthode depuis début mai
j'ai eu le déclic assez vite et maintenant c'est assez naturel;
le plaisir en plus, j'ai de vraies sensations de déroulé de foulée, de poussée du pied arr qui donne le tempo allure
j'ai l'impression de mieux profiter du drop faible des HOKA
n'aies pas peur de limite EXAGERER la cadence au début pour revenir à qq chose de plus naturel

Back to CAP
semaine dernière , c'était semaine cool du plan VO2
çà fait quand même 2 séances de vitesse 7*300 et 12*100, les 2 autres séances j'ai fait piscine .... en brasse 1500 et 1000m
cette semaine
5*800 en début de semaine, EF mercredi : les ratios progressent bien
la séance de ven a sauté et j'ai fait 1000m en piscine vu la chaleur auj
demain 1h15 avec un peu de FC42 à la fraiche
S-3 avant la prépa NY :P
par mezos69

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Suivi de Mezos69 : Reprise de repères

Posted il y a 9 ans 4 mois #372596
Pas glop pour l'appart ... mais bonne nouvelle pour le job !! C'est en bonne voie apparemment !! :woohoo:
Je te souhaite de valider cette période d'essai et de décrocher le poste correspondant ! :cheer:

Sinon côté cap, je vois que ça bosse bien (malgré la chaleur) en vue de la prépa pour NY ! ;)
Désolé je ne suis pas trop sur GC en ce moment du fait de ma coupure :(
par Patrick57

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de ladymary sur le sujet Re: Suivi de Mezos69 : Reprise de repères

Posted il y a 9 ans 4 mois #372598
Hé bé, c'était les montagnes russes dans ta vie perso... :S
Bonne nouvelle pour la période d'essai, et que tu réussisses à le transformer en CDI ;)

Ca me donne envie de recommencer la natation, à te lire faire 1500 ou 1000m en brasse ;)
En tout cas, tu cours bien (et nages bien) en ce moment!
par ladymary

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de jeanmarc sur le sujet Re: Suivi de Mezos69 : Reprise de repères

Posted il y a 9 ans 4 mois #372604
salut copain ;)

content que les nouvelles commencent a pencher du bon cote :)
par jeanmarc

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Vince1987 sur le sujet Re: Suivi de Mezos69 : Reprise de repères

Posted il y a 9 ans 4 mois #372616
Bonne nouvelle pour le job, accroche toi et montre leur que tu es le meilleur ;)
Bonne suite.
par Vince1987

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Ernest FP sur le sujet Re: Suivi de Mezos69 : Reprise de repères

Posted il y a 9 ans 4 mois #372622
Salut Stéphane,
Accroche toi car il y a du taf dans le secteur logistique...mais aussi beaucoup de turn over donc il faut savoir faire la différence et apporter ta valeur ajoutée.
À rechercher aussi les sites logistiques qui travaillent toute l'année et non ceux qui sont saisonniers qui embauchent même en cdd pour surcroît d'activité.
Je te souhaite de valider ta période d'essai en tout cas car ça permet un nouveau départ.
Last Edit:il y a 9 ans 4 mois par Ernest FP
Dernière édition: il y a 9 ans 4 mois par Ernest FP.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.282 secondes