MattAlmo / Route du Louvres: J-6 Elongation?

J-6 avant ce fameux marathon que je prépare depuis 4 mois maintenant, et réveil hier matin avec une douleur aigue derrière la cuisse gauche qui s'est intensifiée aujourd'hui, étant dans la santé je pense à une élongation bien qu'il n'y a eu ,à mon sens, aucun élément déclencheur...

Bref verdict demain chez le doc !

On croise les doigts pour toi

Sinon respecte bien les 80% voire 82% grand Max en début de course car tu risques de le payer cash sur le deuxième semi

Aller j'espère que cette douleur matinal n'est pas si grave, juste de la fatigue que ton corps essaye de se défaire

Bonne journée

Verdict grosse contracture des ischios-jambiers... Marathon annulé!

Repos pour le moment et on verra l'année prochaine pour tenter ce fameux marathon

Aie Pas de chance.

Bon rétablissement à toi.

Ah mince c'est la poisse mais bon tu as choisi la meilleure solution qui est de reporter ta course, ce qui n'est pas évident a faire

Aller tu vas nous revenir en forme ! Tiens nous au jus

Bon rétablissement, c'est râlant, et même très râlant mais tu vas pouvoir bénéficier des effets de te prépa marathon sans les inconvénients de la fatigue que celui ci amène pour les courses que tu feras par la suite (enfin en espérant que tu guérisses vite mais j'ai en tête qu'une contracture prise en charge peut partir dans un délai raisonnable).