Masioka23 - 20km de Tours - Challenge Completed!

Masioka23 écrit:

Merci à tous!

@Babadu37 : Je cours tout le temps seul. Comme ça je peux aller à mon rythme. Pendant l'année scolaire, je suis à Angers donc non, je ne cours pas à Tours ou tout du moins très rarement. Par contre, ça serait sympa de se croiser pour les 10km à la ville aux dames (si la course est bien organisée...)

Oui le 10k de la ville aux dames est toujours très bien organisé et il est assez roulant !

Cool FredX, j'hesitais avec la ronde des Vignes de Rochecorbon mais j'ai lu des avis pas très positifs dessus
Ça va me permettre de retomber sous les 44'

jeckx écrit:

Tu pourras profiter de ces courses pour t'améliorer au lappage des tours parce que là on comprend pas vraiment les tours que tu as enregistré...

J'ai essayé de lapper à chaque balise, mais il n'y avait que les balises du 3, 5, 6, 7 et 9 km sur le tour je crois
Après, j'ai lappé au 10km aussi.
Et puis entre les balises 7 et 8 il n'y a avait pas du tout 1 km!

Je sais pas quelle est la meilleure stratégie... J'avais pensé à mettre un auto lap de 1,1km (pour surévaluer la distance et être sûr d'être en dessous de mon allure spécifique pour réaliser le chrono mais bon, c'est pas top non plus)

Perso je laisse l'autolap à 1km car ça te permets de voir où tu en es vraiment.

De plus, sur les courses où il y a de la place est des déplacements, tu fais plus que la distance généralement.

Félicitations pour ce super chrono, ça progresse vite par ici

Merci Leoxav

secalex écrit:

Perso je laisse l'autolap à 1km car ça te permets de voir où tu en es vraiment.

De plus, sur les courses où il y a de la place est des déplacements, tu fais plus que la distance généralement.

C'est ça le soucis! C'est pour ça que mettre l'autolap à 1km ça peut être fatal. Tu penses être dans les temps de ton objectif mais en fait pas du tout!