Masioka23 - 20km de Tours - Challenge Completed!

Merci du conseil Noel, je vais raccourcir mes SL

D'ailleurs, j'ai supprimé la SL cette semaine parce que j'avais un peu de fatigue musculaire et je ne voulais pas me forcer.
Ce matin, j'ai réalisé la séance à allure spécifique

AS 2*3000
1h de course, 11,23km parcourus, FC moy 81%, max 92%


J'ai un peu fait n'importe quoi avec ma nouvelle montre. En fait, il autolap tout seul les différents intervalles. Du coup, le fait que j'appuie en plus sur le bouton "lap" m'a fait sauter les intervalles. Du coup j'ai fait que 2 blocs de 3000m

Masioka23 écrit:

J'ai un peu fait n'importe quoi avec ma nouvelle montre. En fait, il autolap tout seul les différents intervalles. Du coup, le fait que j'appuie en plus sur le bouton "lap" m'a fait sauter les intervalles. Du coup j'ai fait que 2 blocs de 3000m

Kevin
Tu as quoi comme nouvelle montre
Je te rassure, moi j'ai une garmin 310xt depuis quelques années, et j'arrive encore à faire de belles erreurs et ça ruine un peu la séance tout de même
amuses toi bien
Noel

C'est vrai que des fois c'est pas pratique.

Un ami a aussi loupé un entrainement comme ça.

Moi je fais de l'auto lap manuel.

Sinon belle séance quand même.

@Noel : J'ai une Garmin Forerunner 220

@alexandre : En général, je fais de l'auto lap aussi. Mais sur cette séance, je voulais avoir les données de mes 3 blocs de 3km ^^

Il est clair que c'est plus précis en auto.

Je vais essayer cette semaine pour voir.
J'ai aussi une montre nouvelle et j'ai pas encore tout exploré.

Ton 20km et le même jour que mon semi il me semble.
Le 21/09 non?

Ouais c'est le dimanche 21 Septembre aussi