Bambi _la dernière saison avant les V1.

TY Ketshoo

Merci Robin pour les infos. C'est vrai que j'aimerais bien faire un bout de reco mais les we sont un peu chargé d'ici la
On verra . Au pire je connais 1 ou 2 loulous qui habitent dans le coin et qui m'accompagneraient non?

8 semaines d'ici la, faut que je me fasse un petit programme pour me motiver

bambiRun écrit:

TY Ketshoo

Merci Robin pour les infos. C'est vrai que j'aimerais bien faire un bout de reco mais les we sont un peu chargé d'ici la
On verra . Au pire je connais 1 ou 2 loulous qui habitent dans le coin et qui m'accompagneraient non?

Partant

@Fifi : le parcours a carrément changé.
Au lieu d'une grande ascension du début on a une succession de 4 montées avec 1km à 20% pour la 3ème et 1km300 à 20% pour la 4ème (quasiment la descente mi-parcours de l'an dernier à remonter) avec des passages à 30%.
Du bonheur quoi

Bravo superbe belle course va falloir changer effectivement de nom maintenant c'est gueparRun

Bilan de la semaine:
Footing, Footing, Footing et ...bein Footing
45 km pour se refaire une santé apres ce semi et allé c'est reparti pour 7 semaines avant le BVT ( 30km/D+1100).

bambiRun écrit:

Bilan de la semaine:
Footing, Footing, Footing et ...bein Footing
45 km pour se refaire une santé apres ce semi et allé c'est reparti pour 7 semaines avant le BVT ( 30km/D+1100).

De quoi faire une prépa solide et venir mordre les mollets (à défaut de slip) de Fifi Tiges d'Acier

Wouah, ça envoie du lourd sur ce suivi, quel chrono .......Bambi a une sacr?e foulée .......