Bambi _la dernière saison avant les V1.

Comment finir un bon bloc? Avec un trail de 50km dans les mont du lyonnais !

www.strava.com/activities/568610871#comments

Parti tranquille avec mon collègue (d'entrainement et de boulot) , il y avait comme prévu de la fatigue dans les guiboles.
1h à chauffer, puis 2 h de bonheur !! Des relances, des bosses qui passaient bien ( parce que pas tres pentues dans ces coins) , on remonte , on remonte jusqu'à la 10eme place , puis....puis.. au 30ème de gros problèmes gastriques:/ 1h à gérer comme j'ai pu et une dernière 1h avec de meilleurs "dispositions" mais tout cela fut bien difficile sur la fin avec ce bide en vrac.
49km/1800 D+ / 5h03 ( pose comprises hein) et 16ème au final.

Place à la récup, St jacques va approcher vite et j'ai hate, tres hate !!

Ton envie et ta motivation font grave plaisir à voir !
T'as changé un truc dans ton alimentation qui pourrait expliquer ton soucis ?
Il me semble pas avoir lu que t'y sois plus sensible que ca habituellement.

En tout cas, je te renouvelle mes félicitations !

bambiRun écrit: 49km/1800 D+ / 5h03 ( pose comprises hein) et 16ème au final.

Avec le bide en vrac Impressive comme dirait le père à Luc

Je ne veux plus entendre "ouiii euhhh je suis pas fait pour ces distanceuuuu"
Bravo

Rappel : le 21 mai Trail de la Chatelaine sur mes terres

mairiedechateau.fr/lamicale/trail-la-chatelaine/

Punaise la classe tu va tout déboîter au St Jacques , c'est quoi cette échange de dossard que j'ai vu sur strava?

Un temps impressionnant malgré tes soucis digestifs
Place à la distance suivante

@YMCA: ouep au final je suis tres satisfait . C'est vrai qu'à une époque je râlai en pensant que ces distances n'étaient pas faites pour moi ( un peu comme Kamel en ce moment ) Je continue à penser que ce n'est pas la que je "performe" le +. Mais , la vérité c'est que je m'en fous et hier j'ai vraiment eu des sensations de vitesse dans certaines zones et puis la fin au mental, ça, c'était cool aussi !!
Pour le 21 mai , je te garantie rien...j'ai un peu abusé en ce moment en terme de we course , il faut que je rééquilibre par rapport à madame/enfants toussa

@kodama: Non rien de changer , surement le mauvais jour au mauvais endroit. J'en fais pas une fixette, c'est juste que c'était bien ..."chiant"

@Jordan: Mon collègue de bureau et accessoirement mon partenaire d'entrainement avait nos 2 dossards depuis la veille et on s'est trompé en les épinglant. Du coup lorsqu'il a finit 2 ème, et bein informatiquement, c'est mon nom qui s'est affiché .
Entre parenthèses, le petit bonhomme dont je parle est en train de devenir ENORME. En 1 an, il me bouffe sur tous les entrainement et en courses, il devient une machine ( 1h20 sur semi en novembre, top 20 au cabornis40k et 2eme hier sur son 1er 50k )

@Vince: Merci !