Bambi _la dernière saison avant les V1.

Hé oui c'est Dimanche soir, alors on fait le petit bilan de la semaine ( c'est pour les rares lecteurs et pour mes vieux jours quand je me relirais )

Mardi: 18km/1H30
Jeudi: 12x1'30 r=1' nature . De bonnes sensations qui font du bien 2 mois apres le Beaujolais
www.strava.com/activities/475118919
Vendredi: Footing 50'
Samedi : Cotes 4x4' en gros (1'15 rapide/1'15 recup'/1'30 relance)
www.strava.com/activities/476820035
Dimanche: Reco du trail givré du 7 février ...meme si je connais par coeur
www.strava.com/activities/477159353

73 km, ça revient , ça revient, je le sens

Bon j'suis déçu, j'ai pas vu tes classiques
Sacrée semaine encore ... et belle allure en reco aujourd'hui

73 bornes

Bonne fin de prépa pour ce trail ! ... c'est un trail blanc je suppose ?

Non c'est un trail normal...mais bon il est pas tres "trail". Parcours vraiment roulant pour les costauds qui montent bien les petites bosses. C'est une étape du TTN court, et y a toujours du joli monde.

bambiRun écrit: Le 30 avril c'est aussi le BVT de Béné et Robin....

Carrément que c'est "the place to be !"
Des parcours magnifiques de 16 à 102 km. Des crêtes, des singles en forêt, des raidars d'anthologie (j'aime bien celui du 90ème km ) à la montée comme à la descente... un régal.

Plus d'infos ici : www.beaujolaisvillagestrail.com/ : teaser (il est tout beau, il est tout chaud) , inscriptions (attention, changement de tarifs fin janvier)

Bambi, tu viens sur quelle distance 42 ?
Recos officielles bientôt en ligne sur notre FB. J'annonce d'ores et déjà reco du 28 km avec ravito et casse croûte à l'arrivée le we de fin février. deux groupes de niveau. le premier emmené par Yann Nourry. Bonne prépa et à très vite pour une reco off du coin.

Oui surement le 42

tres tres belle semaine (bon ok j'ai du retard )

Bonne semaine