fl001203.... J'avance doucement mais surement

hey Franck chapeau bas monsieur,

déja l'année dernière les conditions étaient pas top mais la çà avait l'air nettement pire !!!

bravo bravo et bon nettoyage

Purée l'état des grolles!
34 km dans ces conditions, en effet, ça forge le caractère! Bravo Franck.





PS: Je serais toi, je ferais tremper plutôt que sécher!
(parole d'ancien rugbyman qui en connait un rayon en godasses boueuses)

Bravo pour cette course ultra boueuse, des conditions usante et fatigante mais qui forge le mental pour les prochaines courses.

Participer et finir ce genre de course est dèjà une performance

Ah ouais quand même, pour être boueux c'était boueux.

M'enfin à cette époque de l'année tu as le choix entre un terrain gelé ou un terrain boueux.

Chapeau pour avoir été jusqu'au bout !

+1 avec Guillaume, plutôt tremper que sécher.

gyom193 écrit:

Purée l'état des grolles!

PS: Je serais toi, je ferais tremper plutôt que sécher!
(parole d'ancien rugbyman qui en connait un rayon en godasses boueuses)

Ben oui. J'osais pas l'dire
Fais tremper tes chaussures en séparant les semelles de propreté.
Après tu nettoies le tout avec eau et savon doux en frottant avec une brosse souple.
Séchage naturel (pas de sèche linge ni radiateur) et tu as des runnings toutes neuves et saines

32km de boue
Bravo Franck pour avoir été au bout de cette épreuve !
C'est clair, ça forge le mental une telle épreuve

Merci pour le CR et bonne récup !

PS: vu l'état des chaussures, tu es bon pour changer de paire après chaque course
Pareil que les copains, dans ces conditions extrêmes, je les lave et les laisse sécher ensuite à l'air