fl001203.... J'avance doucement mais surement

Salut Franck

Je te nomme meneur officiel de la troupe de bras casse ccap au Trail des cerfs

Bon trail dimanche Franck !!

Hello les runners,

Cela fait un bail que je ne suis pas passé vous voir J'ai lu quelques posts mais je n'ai pas été très assidu

De mon côté, les vacances en Corse sont terminées depuis 1 semaine.

Niveau CAP, je suis inscrit à l'impériale de Fontainebleau 62km 1500D+ le 19/09/15. La préparation est en dents de scie avec entorse cheville gauche pendant mes vacances (15 jours OFF ). J'ai zappé 2 SL et 1 difficile ce WE en reprise.
J'ai encore 3S de prepa .... je verrai si je m'aligne ou pas.

Je vais répondre a quelques posts.

Il est BEAU le nouveau site

Content de te lire à nouveau

Pour la beauté du site, on voit que tu n'as pas passé depuis un certain temps. Tu as donc loupé les quelques sueurs que cette mise à jour à donner

Des difficultés de mise en place du site ? il y a des retours quelques parts.


Par la même occasion, j'ai loupé quoi en CR ? MERCI