S'équiper pour la course à pied

Olrik : 2020 pas de Tour, une Diag

Réponse de noldi00 sur le sujet Re: Olrik - CCC - 3ème reconnaissance

Posted il y a 10 ans 3 mois #322088
Comme tu le dis la route ne devrait pas etre un probleme puisqu en principe on y sera la nuit :P

Ta derniere reco va bien "piquer" mais je pense que tu mettras moins de 8h B)
par noldi00

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Olrik - CCC - 3ème reconnaissance

Posted il y a 10 ans 3 mois #322184
Y aura-t-il un suivi en live de ta course ?
par Patrick57

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de naucala sur le sujet Re: Olrik - CCC - 3ème reconnaissance

Posted il y a 10 ans 3 mois #322192
la reco c'est le meilleur moment, pas de stresse, pas de monde, on a le temps de profiter, veinard
par naucala

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Olrik
  • Portrait de Olrik Hors Ligne Auteur du sujet
  • Golden runner's
  • Golden runner's
  • Messages : 2485
  • Remerciements reçus 331

Réponse de Olrik sur le sujet Re: Olrik - CCC - 3ème reconnaissance

Posted il y a 10 ans 3 mois #322280
@Fisoan : le départ de la CCC est prévu le vendredi 29 entre 9h00 et 9h30.
Pour ma convalescence ce sera à la suite d'une opération de la main droite et du bras gauche que je dois subir à fin septembre et qui occasionnera un arrêt de 4 à 6 semaines avec interdiction de mouvement de la main. Donc, officiellement, pas de CAP à moins que je m'attache le bras.
Donc je considère mon année comme terminée. Pas de Morat-Fribourg - pas de Saintélyon. Je vais devenir gros :( je vais me gaver de chips en regardant la TV :( je vais connaître par cœur les programmes :( je vais avoir le temps d'aller et de répandre ma science sur le forum :)

@noldi00 : en effet cela risque de piquer. Il y aura un peu plus de tout que lors de mes précédentes reconnaissances. Pour les moins de 8 heures, je note. Selon mes sources ce n'est pas trop trop technique.
Chose intéressante, lorsque j'arriverai à Bonatti et que je rebrousserai chemin en prenant le parcours dans le sens de la course, je ne serai pas trop loin du kilomètrage (17 au lieu de 22) et du D+ (1385 au lieu de 1746) que j'aurai en partant de Courmayeur. D- légèrement (40 mètres) supérieur. Suivant mon timing je pousserai peut-être encore 2 kms (4 aller-retour) afin d'augmenter cette pré-fatigue est voir quel temps je fais sur ce chemin du retour....

@Patrick : il y a déjà ça mais c'est payant www.ultratrailmb.com/page/125/Suivi_par_SMS.html mais surtout il y aura ça utmb.livetrail.net/

@naucala : tu as entièrement raison. Ces reconnaissances vont me manquer.
par Olrik

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de fisoan sur le sujet Re: Olrik - CCC - 3ème reconnaissance

Posted il y a 10 ans 3 mois #322337
Olrik écrit:

@Fisoan : le départ de la CCC est prévu le vendredi 29 entre 9h00 et 9h30.
Pour ma convalescence ce sera à la suite d'une opération de la main droite et du bras gauche que je dois subir à fin septembre et qui occasionnera un arrêt de 4 à 6 semaines avec interdiction de mouvement de la main. Donc, officiellement, pas de CAP à moins que je m'attache le bras.
Donc je considère mon année comme terminée. Pas de Morat-Fribourg - pas de Saintélyon. Je vais devenir gros :( je vais me gaver de chips en regardant la TV :( je vais connaître par cœur les programmes :( je vais avoir le temps d'aller et de répandre ma science sur le forum :)



en 6 semaines t'auras jamais le temps de devenir gros, désolée, va falloir changer tes plans :P Je viens de regarder mon agenda je suis en formation ce week-end là :-( Je ne pourrais donc pas venir t'encourager sur le parcours de la CCC :( Mais je serais de tout coeur avec toi, ça va être magnifique !!! Et après on te tiendra compagnie sur le forum :)
par fisoan

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Aquila sur le sujet Re: Olrik - CCC - 3ème reconnaissance

Posted il y a 10 ans 3 mois #322341
Olrik écrit:

@Fisoan : le départ de la CCC est prévu le vendredi 29 entre 9h00 et 9h30.
je vais avoir le temps d'aller et de répandre ma science sur le forum :)

Oui mais que d'une main... :P

fisoan écrit:

en 6 semaines t'auras jamais le temps de devenir gros, désolée, va falloir changer tes plans :P

Et pourtant, ça, moi, je sais le faire au rythme d'1 kg par semaine de sédentarité, aussi longtemps qu'il faut... :X
par Aquila

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.341 secondes