Leoxav : 10km du Bois de Boulogne

leoxav écrit:

BabaRun31 écrit: Bravo. C'est quoi tes RP sur 10k et semi ?

39'30 sur 10 km (en juin 2014)
1h27 sur semi (sep 2014)

Félicitations Xavier, donc ta jolie perf est cohérente, voire tu as encore une petite marge.

Tu me donnes envie d'aller tester ce marathon "rapide", mais encore faut-il sortir le grand jeu ce jour là, tu l'as fait, bravo !

PS : veux tu bien changer ta valeur de VMA dans ton profil stp, sinon tu vas donner de faux espoirs à certains

Je te félicite avec quelques jours de retard , mais avec force ! BRAVO, super course, super perf, de quoi être fier

Bravo pour ce superbe marathon Xav!!
Et merci pour ton CR, ton plaisir évident est très communicatif!



PS: La prochaine fois, pour punir les connards, prends une bouteille de pisse!

Bravo

Félicitation pour ce chrono et ta maîtrise de la distance.

Dommage pour le gros con qui gâche vraiment la fête

Après une belle prépa, un beau marathon.
Bravo Xavier !!