S'équiper pour la course à pied

Lili_java : hapiness again and again

Réponse de fl001203 sur le sujet Re: Lili_java tricote : gainage, abdos et fessiers

Posted il y a 10 ans 3 mois #315278
Même si tu ne cours pas, tu continues le sport ;)

Les beaux jours sont là, ton allergie va partir en même temps
par fl001203

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Réponse de taek78run sur le sujet Re: Lili_java tricote : gainage, abdos et fessiers

Posted il y a 10 ans 3 mois #315431
Alors cette séance natation dans le lac?
par taek78run

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Réponse de lili_java sur le sujet Re: Lili_java tricote : gainage, abdos et fessiers

Posted il y a 10 ans 3 mois #315457
Alors ce soir, re -belote : gainage, abdos et squats

Finalement ce midi personne n étais motivé pour courir avec moi... il faisait trop chaud donc changement de programme : bronzage, pataugeage dans le lac et pique nique entre collègues.

Ps 1 : On dirait que les antihistaminique marche... je respire mieux et me sens moins prise !

Ps 2 : 7 semaines sans sport ... -1,7 kg CQFD ???
par lili_java

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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: Lili_java tricote : gainage, abdos et fessiers

Posted il y a 10 ans 3 mois #315485
Enfin de bonnes nouvelles !! te voilà fixée à présent ! :cheer:

Tout doux après une séance d'ostéo, donc ce n'est peut-être pas plus mal de ne pas être allée courir, non ?
par Patrick57

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Réponse de samoyede sur le sujet Re: Lili_java tricote : gainage, abdos et fessiers

Posted il y a 10 ans 3 mois #315534
Patrick57 écrit:

Enfin de bonnes nouvelles !! te voilà fixée à présent ! :cheer:

Tout doux après une séance d'ostéo, donc ce n'est peut-être pas plus mal de ne pas être allée courir, non ?


+1 minimum 48h apres l'ostheo ;)
par samoyede

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Réponse de lili_java sur le sujet Re: Lili_java tricote : gainage, abdos et fessiers

Posted il y a 10 ans 3 mois #315720
Pas couru ! Je retourne chez l osteo mardi ! Dos sensible mais sinus qui s arrangent !
Last Edit:il y a 10 ans 3 mois par lili_java
Dernière édition: il y a 10 ans 3 mois par lili_java.

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