Lili_java : hapiness again and again

Pas de sortie depuis jeudi pas eu le temps... entre le taf, le bricolage et les fetes de Pâques en famille.... J'avais mis mon reveil ce matin à 7:00 pour aller courir... et bien j ai jamais reussi à me lever ! 2ème tentative demain matin ! Je m accroche mais je suis naze. J ai toujours pas recupéré un état de forme convenable... je me traine aussi des douleurs aux cervicales et au dos depuis une bonne semaine. C est musculaire selon le medecin donc crème aux antiinflammatoires...et anti-inflammatoire en cachetcsuf je refuse de prendre... ca soulage mais ne resoud rien ! Et je me demande si je suis pas en train de choper la rhino de ma moitié. Youpi !

Bon je vais me faire une orgie de chocolat !

lili_java écrit:

Bon je vais me faire une orgie de chocolat !

Belle orgie en perspective, il y avait à l'instant sur France 5 une emission sur le vrai chocolat !!

@Nath : JE ne sais plus de quoi je t'avais parlé à l'époque mais ça devait tourner autour de l'entraînement croisé. Ce que je fais en général, je prend un plan , je fais le spécifique en cap et le reste (EF ) , je remplace cette séances par de la natation et maintenant aussi avec du VTT sur du bitume pour mouliner . Voilà la potion magique, rien de bien nouveau.

Si c'est du bon chocolat noir (ce dont je ne doute pas vu ta proximité avec la Suisse) tu peux y aller ... enfin pas trop quand même hein

Allez courage, ça va le faire demain matin, une petite sortie en EF, histoire de chasser tout ces microbes

On a deja grignoté 1,8 kg a 4... et les placards sont pleins du vrai chocolat sinon rien

Ceux sont des minutes au kiloMETRES et non au kiloGRAMMES que tu dois gagner

fl001203 écrit:

Ceux sont des minutes au kiloMETRES et non au kiloGRAMMES que tu dois gagner