S'équiper pour la course à pied

Lili_java : hapiness again and again

Réponse de lili_java sur le sujet Re: Suivi de lili_java : Objectif Trail des saisies

Posted il y a 11 ans 3 semaines #277733
taek78run écrit:

lili_java écrit:

Une petite biere apres l entrainement. Ca fait du bien. ;) un peu de convivialite, des bulles et des courbatures.

tu nous avais caché qu'après la vma , les avions de chasse faisaient le plein de kérosène chez maître kanter.


Même pas ! Elles st super sérieuses... Moi et ma copine on aime bien unpetit apéro après l effort. Kanter berk !
par lili_java

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Réponse de lili_java sur le sujet Re: Suivi de lili_java : Objectif Trail des saisies

Posted il y a 11 ans 3 semaines #277734
oeufmollet écrit:

A Poitiers, sur les sorties de la semaine, j'apportais de temps en temps les nounours à la guimauve ou d'autres trucs du genre, ça avait bien marché, d'autres ont suivi, c'était la carotte après l'effort ^^

Par contre, après les sorties du dimanche matin, 2 possiiblités en fonction du groupe suivi :
- avec le premier groupe (et ma coachette de l'époque) : elle apportait la tisane "ligne et équilibre" dans 2 grosses thermos, les gobelets, et les autres apportaient du solide à grignoter :)
- avec le 2e groupe (les coureurs vagabonds), on trouvait régulièrement une excuse (anniv, bon résultat ...) pour apporter de la bière, ou de la soupe de champagne, ou du punch, avec caouettes & co :)

Maintenant, on était moins nombreux, donc facile à organiser ... A Gif c'est un vrai club, donc pas possible, et tout le monde part direct après ... C'est pas un pti groupe OVS ou équivalent (remarquez, j'ai deja apporté des trucs à grignoter au parc de Sceaux sur les sorties OVS du dimanche, mais personne n'a suivi, les parigots sont ps rigolos quand meme, ils préfèrent rentrer chez eux direct plutot que pipeletter en grignotant, ne serait-ce qu'1/2h ça fait du bien)


T es trop négatif ! Je suis sur que si tu propose ça peux le faire ;-) ça se trouve ils seront super partant !rabat joie !
par lili_java

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Réponse de oeufmollet sur le sujet Re: Suivi de lili_java : Objectif Trail des saisies

Posted il y a 11 ans 3 semaines #277737
ah ben non, pas ceux d'ovs ... ils sont toujours pressés, y en a pas bcp qui prennent le temps de s'étirer en discutant.

pour le club par contre, vu comment ça parle bouffe pendant les échauffements, je me dis que ça serait + faisable ... surtout que le footing part à 9h, donc ça termine bien avant midi, ça laisse un peu de temps.

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Réponse de Knau80 sur le sujet Re: Suivi de lili_java : Objectif Trail des saisies

Posted il y a 11 ans 3 semaines #277743
En semaine comme on termine en général entre 20:30 et 21:00 c'est un peu compliqué de prendre son temps, ça dépasse vite sur la vie de famille... Si je traîne après la séance mon fils est déjà couché quand je rentre :(
mais en général on arrive quand même à bavarder pendant le RAC, un peu moins pendant le gainage quand il y en a et durant les étirements.
Devant on ne parle pas trop de bouffe mais plutôt de ce qu'on va faire comme séance ou comme course... on est un peu obsédés par la cavalcade ;)
Mais c'est vrai qu'il y a un bon paquet de corruptible niveau assiette dans le peloton... Loïc, ne les fais pas grossir, déjà qu'on a du mal à motiver les troupes pour les cross, si en plus les kilo s'installent on ne va pas être nombreux dans la boue cet hiver :laugh:
Du coup tu fais les SL du dimanche aussi ?
par Knau80

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Réponse de oeufmollet sur le sujet Re: Suivi de lili_java : Objectif Trail des saisies

Posted il y a 11 ans 3 semaines #277761
Bah au contraire, ça doit être interessant d'avoir du poids dans la boue, on est plus stable ? :p

Pour le dimanche, je vais PEUT-ETRE tester, on verra. Sur celle dont le départ est à Gif. Parce que deja c'est tôt le matin, donc faut se lever, et l'autre départ est encore plus loin pour moi.

Tiens tant que j'y pense, niveua magasin bio, y a "la menthe poivrée" juste à coté du parking où je me gare pour le stade (j'ai meme pas fait gaffe), et C Bio vers le centre commercial de Courcelle. Vous parliez d'un de ces 2 là, ou encore un autre ?

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Réponse de lili_java sur le sujet Re: Suivi de lili_java : Objectif Trail des saisies

Posted il y a 11 ans 3 semaines #277771
EH Oh ! LES AMOUREUX, C EST PAS LE SALON DE THE DU GIF MON SUIVI !
par lili_java

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