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jeckx : premier podium à domicile !

Réponse de Maclad sur le sujet Re: jeckx : Nouveau record sur 10 km

Posted il y a 10 ans 4 mois #318096
eh ben dis donc !!

ça envoie du lourd tout ça...

comme Patrick, je pense que ça va être sympa sur semi !!

bonne suite...
par Maclad

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Réponse de Kodama sur le sujet Re: jeckx : Nouveau record sur 10 km

Posted il y a 10 ans 4 mois #318099
Tu enchaines de très belles séances !
Des courses de prévu à plus ou moins long terme ?
par Kodama

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Réponse de jeckx sur le sujet Re: jeckx : Nouveau record sur 10 km

Posted il y a 10 ans 4 mois #318169
Petite douleur au mollet droit quand même après la grosse séance d'hier. Repos donc pour l'instant.

Kodama écrit:

Tu enchaines de très belles séances !
Des courses de prévu à plus ou moins long terme ?

La course nature de mon village dans 12 jours. 5 ou 10 km, on verra bien selon l'humeur.
Je vais ensuite essayer de trouver un 10 en septembre (Arradon-Vannes ?) et un semi en octobre (Rennes).
Last Edit:il y a 10 ans 4 mois par jeckx
Dernière édition: il y a 10 ans 4 mois par jeckx.

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Réponse de frantz54123 sur le sujet Re: jeckx : Nouveau record sur 10 km

Posted il y a 10 ans 4 mois #318193
Ah non mais attends !!! C'est quoi ces ratios excellentissimes :ohmy: ?! Tu tiens une forme olympique p'tit père :woohoo:
4'37 à 76%, je ne suis pas sur d'avoir déjà fait ça une fois dans ma vie !

Prends soin de ton mollet et bonne course chez toi !!!
par frantz54123

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Réponse de ketshoo sur le sujet Re: jeckx : Nouveau record sur 10 km

Posted il y a 10 ans 4 mois #318203
frantz54123 écrit:

Ah non mais attends !!! C'est quoi ces ratios excellentissimes :ohmy: ?! Tu tiens une forme olympique p'tit père :woohoo:
4'37 à 76%, je ne suis pas sur d'avoir déjà fait ça une fois dans ma vie !


+1000

Vos ratios me laissent reveur :blush:
Last Edit:il y a 10 ans 4 mois par ketshoo
Dernière édition: il y a 10 ans 4 mois par ketshoo.

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Réponse de Kodama sur le sujet Re: jeckx : Nouveau record sur 10 km

Posted il y a 10 ans 4 mois #318218
jeckx écrit:

Petite douleur au mollet droit quand même après la grosse séance d'hier. Repos doc pour l'instant.

Kodama écrit:

Tu enchaines de très belles séances !
Des courses de prévu à plus ou moins long terme ?

La course nature de mon village dans 12 jours. 5 ou 10 km, on verra bien selon l'humeur.


Pourquoi choisir ? fais les deux ^^

C'est une course de village avec beaucoup de monde et de bons niveaux ?
Car vu ta forme, y a peut être moyen de faire un podium ?
par Kodama

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