jeckx : premier podium à domicile !
- Patrick57
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Réponse de Patrick57 sur le sujet Re: jeckx : Objectif semi-marathon sous les 1 h 30
Posted il y a 11 ans 2 mois #260554
C'est clair que c'est de très bonne augure pour dimanche !!
Bonne récup et bonne semaine de jus !
Bonne récup et bonne semaine de jus !
par Patrick57
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- frantz54123
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Réponse de frantz54123 sur le sujet Re: jeckx : Objectif semi-marathon sous les 1 h 30
Posted il y a 11 ans 2 mois #260559
Super !!! De belles dernières séances pour finir l'entrainement histoire de lever tout doute : c'est bon pour le moral ! Maintenant place au combat
par frantz54123
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- Anne-Marie
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Réponse de Anne-Marie sur le sujet Re: jeckx : Objectif semi-marathon sous les 1 h 30
Posted il y a 11 ans 2 mois #260571
Très belles sorties! C'est bon pour le moral de valider ces allures avec une certaine aisance. 4s par km sous ton objectif, c'est quand même intéressant!
par Anne-Marie
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- naucala
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Réponse de naucala sur le sujet Re: jeckx : Objectif semi-marathon sous les 1 h 30
Posted il y a 11 ans 2 mois #260578
Très encourageant comme séance qui te met dans de bonnes disposition pour le week end prochain
par naucala
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- Maclad
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Réponse de Maclad sur le sujet Re: jeckx : Objectif semi-marathon sous les 1 h 30
Posted il y a 11 ans 2 mois #260609
effectivement une super séance qui fait du bien au moral !!
tu vas envoyer grave dimanche !!
bon jus !
tu vas envoyer grave dimanche !!
bon jus !
par Maclad
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- Seb35
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Réponse de Seb35 sur le sujet Re: jeckx : Objectif semi-marathon sous les 1 h 30
Posted il y a 11 ans 2 mois #260623
A fond la forme !
Bon je crois que je fais finir bon dernier de la communauté CCAP dimanche prochain sur Auray-Vannes... Mais bon, je garde l'espoir de prendre ma revanche en octobre sur mes terres...
Bon je crois que je fais finir bon dernier de la communauté CCAP dimanche prochain sur Auray-Vannes... Mais bon, je garde l'espoir de prendre ma revanche en octobre sur mes terres...
par Seb35
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