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jeckx : premier podium à domicile !

Réponse de Air1 sur le sujet jeckx : 3 courses locales au programme

Posted il y a 8 ans 7 mois #418375
Encore une?
par Air1

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Réponse de jeckx sur le sujet jeckx : 3 courses locales au programme

Posted il y a 8 ans 7 mois #419499
Quasiment le même temps que l'année dernière à 3 secondes près : 1h23min33sec.
Les 3 secondes d'écart sont en moins donc ça fait une toute petite amélioration de mon record personnel.
par jeckx

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Réponse de Air1 sur le sujet jeckx : 3 courses locales au programme

Posted il y a 8 ans 7 mois #419500
Ca cause quand meme serieusement un tel chrono :woohoo:
par Air1

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Réponse de Patrick57 sur le sujet jeckx : 3 courses locales au programme

Posted il y a 8 ans 7 mois #419532
C'est clair ! ... Encore bravo Jérémy pour cette très belle perf !! :woohoo: :woohoo:
Last Edit:il y a 8 ans 7 mois par Patrick57
Dernière édition: il y a 8 ans 7 mois par Patrick57.

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Réponse de chris55 sur le sujet jeckx : 3 courses locales au programme

Posted il y a 8 ans 6 mois #427179
BRAVO pour cette jolie performance , joli chrono ;)
par chris55

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Réponse de jeckx sur le sujet jeckx : 3 courses locales au programme

Posted il y a 8 ans 5 mois #428588
Merci Chris.
En donnant un coup d'œil aux chiffres et en comparant à mes autres semis, le rapport allure/FC moyenne sur les quelques semis effectués m'interpelle :
4'23"/km pour une FC moyenne à 166 (printemps 2013)
4'14" pour FC 168 (automne 2013)
3'58" pour FC 159 (printemps 2015)
3'58" pour FC 153 (printemps 2016)
À ce rythme je vais finir en endurance !
par jeckx

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