Suivi de Frantz 54123 : RP Marathon

Pache écrit:

D'ailleurs, pourquoi tu n'essayerais pas de varier en faisant un peu de vélo ou natation ?

J'en connais un qui se cherche des compagnons de sortie
Il va finir par tous nous mettre au tri

Tu as aussi le droit de courir, juste pour courir, histoire d'évacuer un peu le quotidien.
Pas la peine de te mettre la pression avec une prépa en vue de tout casser. Tu as pas mal enchaîner ces dernières saisons. Peut-être que tu as besoin d'une bouffée d'oxygène (la cap) qui ne te bouffe pas (par la recherche continue de RP).

Think positive ... and enjoy

jhs écrit:

Pache écrit:

D'ailleurs, pourquoi tu n'essayerais pas de varier en faisant un peu de vélo ou natation ?

J'en connais un qui se cherche des compagnons de sortie
Il va finir par tous nous mettre au tri

Mais, mais… Pas du tout

je l'ai trouve pas mauvais pourtant tes ratios pour autant ! c'est plus le mental qui est en berne en ce moment et ne te permet pas d'aller au bout des séances, un peu de repos et tout ira

Satané vent !
Je suis sûr que tu vas réussir à surmonter ce coup de mou François !!
La positive attitude !

Bonne semaine et bonne course surtout !!

Pas de semi à Troyes, mon fils est malade, donc pas de we chez les amis (triple )
En contrepartie, je ferai un 10 demain sur un parcours que je ne connais pas mais qui semble "classique", même s'il semble tournant et en 3 tours de circuit (attention aux bouchons en fin de course s'il y a du monde, mais j'en doute...). Les chronos des coureurs l'ayant fait l'an dernier est dans leurs chronos standards. Je vais donc tenter de confirmer le sub37'

Bonne course, meme si ce n'est pas celle prévue.