S'équiper pour la course à pied

Suivi Maxantel - Haglund un jour...

Réponse de taek78run sur le sujet Suivi Maxantel

Posted il y a 8 ans 3 mois #439820
Bon courage Anthony.
par taek78run

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de maxantel sur le sujet Suivi Maxantel

Posted il y a 8 ans 3 mois #439931
Merci pour vos messages.
RDV a l'IRM le 16/08. Le 20, je devais participer a une course avec le club... sur du sable. Comme l'an dernier, je sens que je vais faire l'impasse.
D'ici là, le vélo va sortir et je vais faire quelques essais en EF--. Ca fera 1 semaine Lundi que je n'ai pas couru. Sur le vélo, ca passe si je n'emmène pas de gros braquets et si je reste assis. C'est un peu ce que m'avait conseillé de faire mon ostéo l'an dernier.

Après l'IRM, j'ai possibilité de faire une radio du bassin et des séances de kiné. Je pense que mon problème est lié à un manque de souplesse. Le kiné devrait être très instructif. A suivre
par maxantel

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Patrick57 sur le sujet Suivi Maxantel

Posted il y a 8 ans 3 mois #439991
Pas le même problème que toi, mais les mêmes sensations et règles à suivre à vélo pour moi ;)

C'est cool d'avoir pu avoir un rdv aussi "vite" (c'est toujours relatif quand on est blessé, mais un tel examen n'est en général pas rapide à passer).

On croise les doigts pour la suite ;)
par Patrick57

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de maxantel sur le sujet Suivi Maxantel

Posted il y a 8 ans 3 mois #441247
Salut tout le monde,
Résultat de l'IRM : "petite" bursite retro-calcanéenne. Je ne sais pas si le terme "petite" vient de mon arrêt de la CAP depuis 3 semaines où si elle a toujours était petite. En tout cas, le tendon n'a rien. Et me voilà avec un début d'explication. J'ai confirmé ma radio des hanches pour cette semaine afin de contrôler le niveau du gars.
Maintenant, il me reste à traiter ce problème. Les causes peuvent être multiples mais a priori, c'est peut-être lié a un conflit talon/chaussure. Sauf que je cours avec 3 paires différentes et les douleurs interviennent avec chacune d'entre elles. Peut-être que le port de semelles (ou talonnette) peut soulager... je commence mes recherches.

En attendant, le vélo sort tous les 2 jours. Je suis content de mes sorties, j'arrive a enchainer sans trop de difficultés. La natation est au ralentie par contre.
par maxantel

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Patrick57 sur le sujet Suivi Maxantel

Posted il y a 8 ans 3 mois #441274
Merci pour le retour ! :)
Faut peut-être revoir ton médecin du sport pour faire le point avec lui maintenant (après ta radio) ;)

PS: c'est clair que côté vélo tu carbures bien ces dernières semaines !! :woohoo:
par Patrick57

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de maxantel sur le sujet Suivi Maxantel

Posted il y a 8 ans 3 mois #441281
Mon pauvre, je ne connais pas de médecin du sport et d'ailleurs, je ne connais personne dans mon entourage qui en connaisse un ! C'est le désert !
Pour mon ostéo, j'ai tout intérêt à prendre les séances de kiné, ne serait-ce pour les étirements. Je vais voir cela.

Merci pour le vélo. Comme dis sur GC, je ronge mon frein sur le vélo.
par maxantel

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.245 secondes