Xav' - RP sur semi, la barre des 1h30 est tombée !

Bon, j'ai suivi vos conseils et ai troqué ma séance de natation de ce midi contre une visite chez mon médecin du sport.

Bilan : contractures profondes aux deux mollets, et confirmation de l'aponévrosite plantaire. Pour les contractures, qui sont de plus en plus fréquentes, le doc m'envoie faire des séances de kiné ; pour l'aponévrose, il m'a dit d'aller voir mon podologue pour faire modifier mes semelles, et d'en parler aussi au kiné pour avoir son avis.

En attendant, interdiction de courir jusqu'à avoir fait ma première séance de kiné... Vive la natation ! Et le repos...
Mes records sur route ne vont donc pas évoluer d'ici 2013...

Aie dur

Ça sent la fin de saison. Mais quelle saison ! En t'en souhaitant une encore plus belle pour 2013 bien remis.

Erf.. Les kines ont du boulot en ce moment!!!!! En meme temps xav, il vaut mieux etre fixe des aujourd hui et pouvoir e soigner proprement. Les objectifs sont derriere toi! Et tu pourras reprendre sereinement une prepa hivernale si tu le souhaites d ici quelques semaines!

Transmets mes amities aux tables de proprios et autres ateliers de torture de ma part!!! Et bon courage pour les mtp...

bonsoir xav !

j’espère que ton problème va se résoudre rapidement . le repos est peut être le meilleur des remedes .

Je viens juste de lire que tu avais quelques petits soucis musculaires. Ta saison a été longue et avec de belles courses. Ton organisme en a peut-être un peu marre et n'avait pas envie de faire de la vitesse pour finir l'année .

Profites-en pour faire une vraie coupure et tu reviendras frais comme un gardon.

Comment ca va?