S'équiper pour la course à pied

YMCA de retour aux affaires

Réponse de Vince1987 sur le sujet YMCA Challenge 1er Triathlon

Posted il y a 9 ans 2 mois #381140

YMCA écrit: J'ai couru les 4km600 en 20'13. Ça fait du 4'23/km (avec un peu de déniv) et je ne suis que 92è sur la càp :blink:


:blink: :blink: :blink:
par Vince1987

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • AoS
  • Portrait de AoS Hors Ligne
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 355
  • Remerciements reçus 7

Réponse de AoS sur le sujet YMCA Challenge 1er Triathlon

Posted il y a 9 ans 2 mois #381144

YMCA écrit: J'ai trouvé la partie natation pas bon enfant du tout du tout :angry:

Là, pour le coup, cela va mieux quand tu pars sur des distances plus longues (1.5km et plus) quoi que je me suis quand même pris quelques coups (y compris sur la tête !) à Rappi ... mais c'est vrai que sur les shorts/sprints, les mecs ne lâchent rien dans l'eau et cela peut être un sacré bazar (au départ et au passage des bouées).
par AoS

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Patrick57 sur le sujet YMCA Challenge 1er Triathlon

Posted il y a 9 ans 2 mois #381875
Tu n'as pas choisi le tri le plus facile visiblement ... mais tu t'en es bien tiré au final, bravo pour cette première Jean-Michel !! :cheer:
par Patrick57

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • YMCA
  • Portrait de YMCA Hors Ligne Auteur du sujet
  • Golden runner's
  • Golden runner's
  • Messages : 3370
  • Remerciements reçus 11

Réponse de YMCA sur le sujet YMCA Challenge 1er Triathlon

Posted il y a 9 ans 2 mois #384336
La fin de saison déroule tranquillou.

Dossard dans une heure avec un petit trail local de 13km avant le we prochain et le vétathlon des Ozières. Après mon triathlon j'enchaine :)
Plaisir et décontraction ;) avant une année 2016 ambitieuse ??? Ça cogite :)
par YMCA

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de samoyede sur le sujet YMCA Challenge 1er Triathlon

Posted il y a 9 ans 2 mois #384362
ambitieuse :evil: :evil: :evil: va y'avoir du lourd par ici :laugh: ;)
par samoyede

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de jordan40 sur le sujet YMCA Challenge 1er Triathlon

Posted il y a 9 ans 2 mois #384368
Qu'est ce que tu nous mijotes?
par jordan40

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.274 secondes